常先生是一名IT工程师，今年34岁，由于工作繁忙，平时的吃饭、作息时间很不规律。常先生的妈妈看到儿子这么辛苦，便经常在他回到家时端上一杯泡得浓浓的蜂蜜水，说“补一补”。同时，常先生自己每天也吃好些时令水果。

两个月过去了，最近一段时间，常先生总是容易口渴，每天要喝2-3L水，以蜂蜜水、甜柚茶之类的饮品居多。此外，他的小便次数变得频繁，一天下来，至少往厕所跑十几趟。更奇怪的是，明明“补”了两个月，怎么体重反而还降了10公斤？

一开始，常妈妈以为儿子是工作太累了，后来她偶然看到糖尿病三多一少（多饮、多尿、多食和消瘦）等症状后，再也不淡定了，催着儿子上医院。

来到浙江医院内分泌科副主任黄虹副主任医师的门诊，常先生做了一系列检查，空腹血糖15.9mmol/l，餐后血糖23mmol/l，糖化13.1%，尿糖4+，尿酮3+，甘油三酯10.36mmol/l，他被诊断为2型糖尿病性酮症、高脂血症、脂肪肝。

“患者三多一少的症状明显加重，尤其是脱水比较明显，同时眼窝深陷、皮肤弹性下降，最明显特征是呼气中具有烂苹果味道，这是丙酮的味道。”黄虹表示，2型糖尿病患者发生酮症是糖尿病的急性表现。

住院一周进行对症治疗后，常先生顺利出院回家，之后口服药物来控制血糖。出院时，黄虹还建议常先生日常注意血糖监测，避免低血糖事件，每3个月复查糖化血红蛋白，定期复查尿微量白蛋白、眼底、动脉B超、肌电图等糖尿病并发症情况。

黄虹说，如今，糖尿病已经不是中老年人的专利，临床中，不少像常先生这样嗜甜的年轻患者被确诊糖尿病。一方面，长期嗜甜易导致肥胖，而肥胖是导致糖尿病风险增高的主要因素；另一方面，长期嗜甜还会导致胰岛素敏感性下降，从而引发身体血糖调节问题。

黄虹提醒，糖尿病患者想要实现健康生活，应注意做到这样的“三多一少”——多监测、多运动、多学习，少贪食。