11月9日晚，澳门Water Bomb音乐节舞台上，韩国知名艺人金泫雅在表演代表作《Bubble Pop》后突然瘫软倒地。现场视频显示，伴舞们瞬间围拢，工作人员火速冲上台将她横抱离场。工作人员抱起她时，其四肢瘫软的状态显示出她已经完全失去意识，这一幕令现场观众和随后观看视频的粉丝们都十分担忧。

据悉，这已不是金泫雅第一次晕倒。她在2024年的节目中曾自曝，因饮食不规律和精神压力，曾一个月内晕倒12次。她坦言以前会极端节食：“以前干脆不吃东西，一周没吃，后来神经性晕倒（临床称迷走神经性晕厥）”。

浙江省中山医院神经内科张淑青主任表示，迷走神经性晕厥是临床上最常见的晕厥类型，占所有晕厥病例的半数以上。它的触发因素多样，包括情绪应激、长时间站立、闷热环境、剧烈咳嗽、排尿等。值得一提的是，疲劳和饥饿状态会显著增加发作风险，这与过往金泫雅因极端节食而频繁晕倒的情况高度吻合。

张主任说，晕厥本身多为短暂性，意识丧失通常不超过1分钟，清醒后可能残留疲劳感，但多数无严重后遗症。需强调的是，虽然迷走神经性晕厥多数情况下不直接危及生命，但反复发作会严重影响生活质量，且晕倒瞬间可能造成意外伤害。因此，频繁发作的患者务必寻求专业医疗帮助，进行全面评估和个体化管理。

10月初，金泫雅在新加坡音乐节亮相时，因身材“发胖”引发热议。当时泫雅体重53公斤，一个月内甩肉8斤，瘦到了49公斤。浙江省中山医院内分泌科徐英英主任表示，极端低热量饮食会引发身体一系列反应。当每日热量摄入低于基础代谢率（女性1200-1400千卡）时，身体会启动“节能模式”：基础代谢率下降20%-30%，甲状腺激素水平降低，体温下降，人会觉得更怕冷、更易疲劳，还会出现营养不良，甚至导致低血糖、低血压等。

“从内分泌医生的角度来看，减肥时每日摄入比日常消耗少300-500千卡即可，不应低于基础代谢率。这样的减重速度虽慢，但能最大限度保留肌肉，避免代谢损伤。”

此外，饮食上尽量保证充足蛋白质和维生素，用全谷物、薯类等替代精制碳水，这样既能维持肌肉量，还能提供持久饱腹感，维持血糖稳定，减少暴食风险。