好好一年轻小伙子，突然得了“起床困难症”，白天像个醉汉似的走路摇摇晃晃，还恶心呕吐，怎么回事？

这段时间，浙江省人民医院已连续接诊了数位类似这样的患者。医院神经内科主任助理副主任医师施天明说，这些患者都被确诊患上了前庭性偏头痛和梅尼埃病。而诱因也大都相似——欧洲杯期间长时间熬夜，情绪波动大，加之过量饮酒、过量食用烧烤等刺激性食品。

“近几周可谓足球迷们的盛宴，欧洲杯、美洲杯，还有世界杯预选赛，控制不住啊，没想到……”在施天明的诊室中，21岁的大学生小刘（化名）无奈地摇着头说，身为球迷，他是“累并快乐着”，只是没想到后果那么严重。

连续熬夜看球之后，他严重眩晕，恶心呕吐，行走不稳，甚至连转头睁眼都难受，最终无法起床。这可着实把他吓得不轻。

施天明详细了解到，小刘连续几晚和室友熬夜看欧洲杯等足球比赛，睡眠时间被大幅度压缩，其间还狂喝啤酒狂吃夜宵，不亦乐乎。

“问及既往病史，发现他有疲劳后头痛情况，还经常晕车，这些信息都高度提示是前庭性偏头痛可能，我们给他做了前庭平衡功能检查，发现眼球震颤。”

施天明说，根据检查结果，诊断小刘为连续熬夜诱发前庭性偏头痛。医生针对病情，对其采用药物控制和前庭康复训练方法进行治疗。3天后，小刘的眼球震颤和其他症状完全缓解。

施天明介绍，前庭性偏头痛是外周、中枢两种机制作用的结果。其临床症状包括前庭症状和偏头痛样症状。前庭症状可表现为发作性的自发性眩晕，包括内部眩晕（自身运动错觉）及外部眩晕（视物旋转或漂浮错觉）；其次为头动诱发或位置诱发性眩晕或不稳定或不伴恶心，姿势性不稳、视觉性眩晕或头晕，另有病人表现为运动不耐受、空间定向障碍、身体主动运动时出现不安等。

一次发作可能不会同时出现以上两种症状，但在整个病程中，患者通常会经历上述几种不同形式的前庭症状。持续时间一般为数分钟到数小时，很少超过72小时。

“因为时差，中国的球迷常常只有在深夜甚至凌晨能看球赛。连续熬夜导致睡眠不足，身体机能、免疫力降低，严重影响身体健康。”施天明表示，前庭性偏头痛诱发因素为过度的压力、情绪欠佳、睡眠障碍、焦虑、饮酒、吸烟、低血糖等，不少球迷熬夜看球时，情绪易波动，有时近乎疯狂，加之看球期间不节制地吃夜宵等，就容易发病。

他强调，良好的生活方式是预防前庭性偏头痛等疾病最基本的方法。患者需要减少压力，不要让大脑经常处在高度兴奋状态。

“足球比赛场场不落，身体会承受不了，建议挑选一些喜欢的球队、重要的场次看直播，其他场次看录播，同时注意休息、饮食。”施天明提醒，只有健康的身体，才能欣赏到更多更精彩的足球比赛。