“我妈平时很容易犯困，几分钟不和她说话聊天，她坐在那里就自个儿睡着了，呼噜声很响，更让人担心的是，她的呼噜声还不均匀，有时要隔很长时间才来一次，有时感觉她像被憋住气似的。”打鼾近十年的石女士最近睡眠状况越来越不好，女儿非常担心。

前段时间，在女儿的陪同下，石女士来到浙江省立同德医院耳鼻喉科副主任医师陈伟军处就诊。经过身体检查加睡眠监测综合分析，石女士在打鼾中频繁出现呼吸中断，最长时间达80余秒，被确诊为重度阻塞型睡眠呼吸暂停综合征。通过手术治疗，石女士睡觉时的鼾声没了，呼吸顺畅，精神也变好了。

陈伟军介绍，白天头痛、口干，常感困倦、过度嗜睡，而晚上打鼾、呼吸暂停，张口呼吸，噩梦、惊醒等都有可能是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征（俗称鼾症）的表现。鼾症不仅会导致睡眠障碍、呼吸暂停，还会引发高血压、脑中风、冠心病等疾病。“至少30%的高血压患者伴有打鼾，45%-48%的打鼾患者存在高血压，”他介绍，打鼾是独立于年龄、体重、饮食、遗传等因素的高血压发病因素之一。

“肥胖人群、颜面部发育异常患者、上呼吸道感染患者、内分泌代谢障碍者都需要引起警惕。”陈伟军表示，不少年轻人也因营养过剩出现严重打鼾症状，而天生有小下巴、下颌退缩、舌体肥大等情况的人群，上呼吸道多畸形，导致呼吸不顺畅，睡觉时就会打鼾。

通过手术治疗，一般可以治愈或改善鼾症，不过大部分患者，可以先控制体重，改变睡眠姿势，或选择无创呼吸机治疗。

当保守治疗无效时，就应该选择手术治疗。由于鼾症发生的原因复杂，从鼻腔到鼻咽、口咽、喉咽任意部分发生阻塞、狭窄，都可能是导致鼾症的原因。“如果是鼻腔堵了，需要进行鼻腔扩容术，让鼻腔通畅；如果是咽部堵，可以进行改良腭咽成形术或者软腭前移术。”陈伟军介绍，只要手术指征明确，针对鼾症的手术效果就会立竿见影。