在浙江省中山医院普外科诊室里，因甲沟炎前来求助的初高中生正日益增多。许多孩子和家长最初都以为是小问题，忍忍或随便处理一下就好，结果往往拖成反复发作、影响身心的慢性病。

上完体育课后，感觉脚趾隐隐作痛，脱下鞋子发现大脚趾又红又肿；因为剪了一次指甲，就让脚趾的疼痛反复纠缠，甚至影响走路和上课。对于课业繁重、热爱运动的初高中生而言，甲沟炎正成为一个日益普遍的困扰。

浙江省中山医院普外科副主任医师郭德超介绍，甲沟炎指指甲（尤其是脚趾甲）的侧缘“长进了”旁边的肉里，从而引发的疼痛、红肿和感染。学生群体高发，与以下几个因素密不可分，青少年足部生长快，鞋子容易变紧，同时，很多人习惯把指甲，特别是两侧的角，剪得过短、过深，这为指甲向内生长埋下了祸根。大量的跑步、踢球等体育活动，容易造成脚趾的磕碰和挤压。长期穿着不透气的运动鞋或不合脚的鞋子，会持续压迫脚趾，加剧甲沟炎的发生。学业压力下，许多学生认为脚趾疼是小事，忍一忍就过去了。结果，轻微的炎症因未得到正确处理，逐渐发展为反复发作，甚至化脓的慢性甲沟炎。

面对甲沟炎，许多学生和家长尝试过各种方法，却常常陷入“复发—治疗—再复发”的循环。郭德超主任介绍，对于复发性的嵌甲性甲沟炎，可以选择“鸟状皮瓣联合甲根甲床部分切除术”。这项手术属于“日间手术”，局部麻醉下进行，全程约20—30分钟，术后即可回家，对学生学业影响小。

这项技术的优势在于它从根源上解决了问题：切除病根，杜绝复发；“鸟状皮瓣”技术，美观与愈合兼得；效果立竿见影，生活质量提升。

当然，最好的治疗是预防。郭主任强调，养成良好习惯是避免甲沟炎的关键：学会正确修剪指甲、选择合脚的鞋袜、保持足部清洁干燥、正确处理微小损伤。