你是否总是在不经意间用手指挖鼻子，然后瞬间感到“畅快”？其实，这是因为鼻腔内分布着大量敏感的神经末梢，当手指伸入鼻腔时，会刺激这些神经末梢，并向大脑传递信号，释放多巴胺，让身体产生一种愉悦感。但是这个看似不起眼的“舒服”动作，实则暗藏着不少健康风险。

今年20岁的小羽（化名）一到冬天总觉得鼻子发痒，最近因为鼻痒难忍，便忍不住频繁用手去挖，把鼻子挖出了血，还有些肿胀。他以为是自己下手稍重，过两天就好了，也没当回事。

可到了第二天，小羽的症状突然加重，整个面部肿胀到眼睛睁不开，疼痛感明显，“吓死我了，早上一睁眼感觉自己变成了‘猪头’”。惊慌之下，他赶紧来到杭州市中医院就诊，最终被诊断为丹毒感染。

杭州市中医院耳鼻喉科主任医师陈志凌表示，丹毒是由细菌引起的急性皮肤感染，好发于面部和下肢。像小羽这样发生在面部的丹毒，一般是由于经常抠鼻子、挖耳朵引发的炎症。此外，不健康的饮食习惯，经常熬夜，手术伤口、皮肤皲裂、轻度擦伤等，也都有可能诱发面部丹毒。

早期患者可能会出现发烧、恶心、头晕等不适症状，随着病情发展，患者的面部就会出现红疹、肿胀等。及时治疗后，皮肤不适在数日后可消退，有些严重的患者由于细菌扩散及毒素的作用，可能发展为肾炎、心肌炎等。

“挖鼻子看似很爽，其实很伤身体！摧毁鼻腔防线、引发感染、增加阿尔茨海默病发病风险、与抑郁症相关联。”陈志凌指出，入冬以来，气候干燥，室内外温差变化较大，因鼻痒、鼻出血等症状前来就诊的患者数量明显增多。他提醒大家，若经常出现鼻塞、鼻痒或出血等症状，应立即到医院就诊，针对性解决问题，不要通过抠挖等缓解不适。此外，在日常生活中采取一些有效措施，也可以帮助缓解鼻部不适。