在2025年“中国医师节”之际，中央宣传部和国家卫生健康委联合发布十位“最美医生”名单。浙江大学医学院附属妇产科医院妇三科主任、主任医师周坚红教授是今年我省唯一一位荣获“最美医生”荣誉称号的医生。

作为妇产科领域的权威专家，周坚红从医37年，在临床、教学、科研等领域“齐头并进”，是有口皆碑的好医生；同时，她还有一个引以为傲的、被许多女性朋友推崇的身份——“花样年华”守护者。

多一点健康常识

女性更年期痛苦会大大减少

2010年起，周坚红就特别关注女性更年期保健，不仅在全国较早开设专业门诊，更心系女性健康科普公益事业，创立了“花样年华”健康科普团队。“一开始做科普的初衷是想走出医院，主动去发现患者。”她坦言，“越讲越真切地发现，女性更年期健康知识科普非常有需求。”

一次，周坚红前往浙江新昌门诊，69岁的陈女士听说后，特意穿着红色大衣、戴着红色帽子，早早地等在诊室门口。

“我这次来就是为了看一个远道而来的恩人，让她瞧瞧之前那个抬不起头的老太婆，现在多么精神。”被更年期疾病折磨了十多年，陈女士心中的苦无法跟丈夫、儿子诉说，一度深受抑郁情绪困扰。

直到听了周坚红在当地的一场科普讲座，她才下定决心找专家好好治病，“如果不是周主任，我肯定要在痛苦里煎熬后半辈子了，听了讲座才知道原来我的毛病是能治的！” 她说。

陈女士后来成了当地医院的更年期知识宣教志愿者。在周坚红接触过的患者中，这样的人不在少数。她们会主动联系，回到医院做志愿者，有的在候诊区协助管理就诊秩序，与病人交流治疗经历，缓解她们的焦虑情绪；有的活跃在周坚红组建的500多个科普公益交流群里，帮助群友答疑解惑、提醒群友遵医嘱服药或者运动，从寻医问药、就医流程到健康管理、日常随访，只要有人提问就有人应答。

培养起500余人的讲师团

一年带领团队完成上千场科普宣教

过去的十几年里，周坚红放弃了几乎所有的节假日，带领“花样年华”健康科普团队，以“千言万语、千山万水、千辛万苦”的精神，深入基层，走进农村。她让更多女性朋友了解更年期保健，摆脱难言之隐，直面身心不适；更引导她们找到治疗方案，不惧年龄挑战。

周坚红介绍，女性更年期一般是指40-65岁这一年龄阶段，是卵巢功能从旺盛转向衰退的过程，月经紊乱往往是进入更年期最早的信号。更年期症状几乎每一位围绝经期女性都有，只是严重程度不同。除了月经紊乱、潮热盗汗、失眠多梦、忧郁多疑、胸闷心悸、尿频尿急、性欲下降等千奇百怪的近期症状，还会增加患心血管疾病、老年痴呆症、骨质疏松症、泌尿系统疾病等老年慢性疾病的远期风险。

随着现代生活节奏的加快，压力、熬夜等因素的影响，30多岁就发生月经紊乱、卵巢早衰，更年期提早到来的女性不在少数。性激素补充治疗是目前缓解更年期症状最有效的治疗手段，同时养成健康的生活方式，能够让女性平稳度过动荡的更年期，为老年期的健康打下坚实的基础。

“基层医疗卫生服务是保障全民健康、实现共同富裕的重要基石。浙大妇院一直倡导医护人员开展宣教服务，让健康科普生动地走进百姓家，使医疗价值进一步延伸。周坚红和‘花样年华’团队就是医疗与公益科普结合的典范。”浙大妇院党委书记汪辉表示。据悉，周坚红培养了一支500余人的全国科普讲师队伍，线上线下共同发力，曾带领团队一年内完成1155场科普讲座，累计提供的健康服务惠及逾百万人次。

即将迎来花甲之年的周坚红说：“为了‘让每个妇女和儿童，都沐浴在幸福安宁的阳光里’，只要我还讲得动，我会一直讲下去！”