据世界卫生组织的一项研究表明:全球约有27%的人遭受睡眠病症的困扰。睡不好的原因有很多，有心理的也有生理的，大多数时候，人们会认为想太多就睡不好，特别是碰到一些情感“应急事件”时。

一年前，48岁的王女士（化名）因家人去世而逐渐出现夜间睡眠不佳的情况。除了难以入睡，还有夜间的反复惊醒，无法“一觉睡到大天亮”。这样的情况持续了一年，每天的生活质量都难以保证，而且她还出现了记忆力下降、头晕头痛、恶心等表现。

近日，她到杭州市第三人医院睡眠障碍管理门诊就诊，接诊的是曹岩菁主任医师。

“睡不着，容易醒，一点精神都没有！”面对医生，王女士显得很憔悴，说起自己失眠的事情，又十分焦虑。之前为了睡个好觉，她还做过睡眠测试，考虑为“重度睡眠障碍伴焦虑状态”，给予三种抗失眠药物治疗后，症状仍未改善。

曹岩菁仔细问询王女士的表现后，发现了蹊跷：原来王女士睡觉前一直觉得口干，也去看过这个问题，内科、外科都没发现异常。为了缓解口干症状，喝水次数增加，导致夜间起床次数明显增多，从而进一步影响了睡眠。此外，最近她还出现了眼睛干涩的情况。这些不适感在她睡前叠加，让失眠的她苦不堪言。

对此，曹岩菁建议王女士做血沉、ASO、血常规及相关抗核抗体检查。各项检查结果提示，王女士得的是“干燥综合征”。随后，风湿免疫科收治了她并进行针对性治疗后，让她焦虑的口干消失了，睡眠情况也得到有效改善，抗失眠药物应用也逐渐减少。

曹岩菁表示，很多疾病都会导致或加重睡眠障碍，也并不是因为患者有了一些“应急事件”，如丧偶、破产、失恋等。只有通过专业的睡眠评估才能及时找到问题，解决问题。