最近，余杭黄湖的曾先生为了避暑降温，和几位同好到山里的小溪戏水游泳，玩了一下午才回家。到家后，他发现整个上半身及双侧大腿处皮肤发红，还有些痒和刺痛感，想着明天可能就好了，也就没在意。可是等到第二天，曾先生发现双侧肩膀处出现了大小不等的水疱，还很刺痛，他这才来浙大市一医院集团瓶窑院区就诊。

该院皮肤科钟莉芬副主任医师检查曾先生的症状后，诊断结果为长期暴露在阳光下导致的晒伤，随后对曾先生患处进行消炎、冷喷、抽水疱等治疗。

钟莉芬介绍，晒伤一般是指日照性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。轻微者皮肤发红和有轻微疼痛，通常可以在家治疗，一般2至3天会痊愈。严重者表现为皮肤发红、疼痛、肿胀和起水泡，深层皮肤和神经末梢损伤。

“对于晒伤最基本的处理方式是冷毛巾湿敷，也可以用自来水冲洗晒伤的地方，可将含芦荟的舒缓乳液涂抹在晒伤区域，局部使用类固醇（例如1%氢化可的松软膏）也有助于减轻晒伤导致的疼痛和肿胀。”

她提醒，上午10点至16点在室外要做好防晒措施，避免皮肤晒伤。皮肤上若出现水疱，不要轻易弄破，避免感染，这种情况应及时就医。