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本期专家

刘莎莎

杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区（杭州市儿童医院）中医科副主任中医师

个人简介

中医儿科学博士，擅长中医药及中医适宜技术治疗儿童抽动障碍、注意缺陷多动障碍、睡眠障碍、儿童心身疾病、腺样体肥大、慢性咳嗽、过敏性紫癜、儿童肾系、儿童肺系、脾胃系等儿童常见病、多发病以及儿童体质调理。

本期看点

什么是抽动障碍？

中医治疗抽动障碍有什么优势？

如何避开日常生活中诱发抽动的因素？

01

频繁清嗓子、挤眉弄眼

因抽动症多次被送进医院

琪琪（化名）第一次出现抽动症状时，还是七年前。当时6岁的她开始出现眨眼、耸鼻子、清嗓子，但是爸爸妈妈一直没有重视，也没有到医院进行干预，症状时轻时重。

等到9岁时，琪琪因学习问题被爸爸妈妈责骂，之后抽动症状反复发作，表现为频繁清嗓子、挤眉弄眼，还发出“怪声”，这才来到来杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区（杭州市儿童医院）就诊。

中医科刘莎莎副主任中医师为其进行中药及耳穴疗法干预治疗后，症状终于缓解。虽然回家后抽动症状时有发作，但不是很频繁，可自我缓解，全家又松懈了下来。

今年自从放暑假了，琪琪每天待在空调房，一天“享用”五六根雪糕，薯片、辣条配上平板、电脑，小日子过得十分的惬意。

可半个月后，琪琪的抽动障碍又开始发作了，眨眼睛、面颊部肌肉抽动······症状逐渐加重，琪琪变得频繁用力挤眼，还伴有面颊部肌肉频繁抽动。这时，一家子才慌了，急急忙忙再次来到刘莎莎的门诊。

02

谈抽动色变？

中医治疗有“妙招”

抽动障碍是起病于儿童时期的精神行为性疾病，表现为肌肉的抽动，常共患注意缺陷多动障碍、强迫障碍等精神行为性疾病，临床容易反复发作。

很多家长“谈抽动色变”，是不是必须长期用药？用药是不是有副作用？刘莎莎表示，针对抽动障碍，中药及耳穴治疗有破解“妙招”。

人是一个整体，从中医讲，病位在肝，属于肝风，和五脏关系密切，临床多从平肝熄风治疗。

中医认为，耳廓分布着与全身脏腑、器官对应的反射区（耳穴），形似“倒置胎儿”。耳部经络与全身气血相连。耳穴刺激通过经络传导，调节对应脏器功能，恢复阴阳平衡。

03

日常生活中远离三大因素

避开成长的“拦路虎”

孩子一旦得了抽动症，家长的帮助很重要！日常生活中，如何帮助孩子避开这个成长的“拦路虎”呢？远离以下三大因素！

01.电子产品

电子产品是目前大多数人消遣的工具，孩子们也不例外。电子产品通过其蓝光影响孩子，从而出现眨眼、挤眼的动作。

中医认为肝开窍于目，电子产品长时间刺激，会出现肝血不足，从而不能濡养眼球，出现眨眼等动作。

因此，孩子接触电子产品的时间最好每天控制在20分钟左右，早晚多户外活动，看看绿色植物，晒晒太阳。

02.冷饮和空调

夏天避暑，离不开冷饮和空调。但中医认为“形寒饮冷则伤肺”。根据中医脏腑相克理论，肺气虚寒，不能克制肝木，从而会出现耸鼻、清嗓子等肝肺气机失调的现象。

炎热的夏天，我们要适当限制冷饮和空调，空调温度最好设在26℃以上，尤其是有鼻炎的孩子，一旦鼻炎发作，很可能会诱发出抽动。

03.烧烤和膨化食物

中医认为，这些食物属于刺激性食物，性味偏燥，容易生上火，出现心肝火偏旺，同时对脾胃有影响，尤其对于消瘦阴虚体质的孩子更为明显，从而出现脾虚肝旺的症状，日久脾虚生痰，痰湿化热，出现痰热内扰，从而导致肌肉的抽动。

家长要注意暑假饮食的平衡和多样性，确保孩子饮食规律，不要暴饮暴食，以免对身体造成危害。

供稿：杭州市儿童医院