蔬菜和水果营养差不多？果汁能替代水果？这些饮食误区，发布会上专家一次说清！| 谣言终结站

蔬菜水果和水果营养差不多？

喝果汁能代替吃水果？

蔬果吃不够，补剂来填空？

这些说法靠谱吗？

来源：国家卫生健康委新闻发布会

审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 刘爱玲

策划：王宁

编辑：胡彬