近日，26岁康先生（化名）在两名同事陪同下，来到浙江省人民医院临床心理科主任苏衡专家门诊。康先生还没说话，同事就迫不及待打开了话匣子，吐槽康先生“戏精”般表现，其中有些故事让人啧啧称奇。

小伙嗜睡，相亲时候都不清醒

“医生，我们的这个同事太喜欢睡觉了，且不管时间场合，经常是这边开会那边他睡着了。”康先生同事说，有一次大家一起去跑一单业务，结果他突然坐在地上睡着了，大家以为他累了，走上前去关心，没想到他打起了呼噜；同事们想将他扶到舒适的地方休息时，他又醒了。

还有一次更加离谱，竟然在相亲的时候睡着了。这件事情让相亲对象非常生气，认为康先生不尊重人。“不喜欢可以明说，怎么能当面趴在桌子上睡着呢？”事后，相亲对象向介绍人抱怨。

“我们一直认为他是‘戏精’，但近来有一次，他工作时睡觉猝不及防摔倒，还磕坏了小腿，我们才觉得有点不对劲。”康先生和同事都来自外地，平时关系很好，所以就劝他去看病，但他认为自己没病，不好意思去医院。最后，领导出面说话，他被同事“押着”到了医院就诊。

苏衡还了解到，康先生在高中时就出现随时随地睡着的情况，当时医生让他减肥，学习上要放松，开了些安眠类药物，情况好些后，他就不再吃药了，直到最近再次发病。

发病时如同“强制断电”

经过一系列检查，再结合病史及临床表现，苏衡诊断康先生为“发作性睡病”。“该病属于睡眠障碍的一种，主要表现为不可抗拒的短暂睡眠。发作性睡病通常在单调无聊的情况下发生，如听课、看书、开会，但有时在一些需要集中注意力的情况下也会发作，如开车、行走时。”他介绍，发作性睡病的发病率大概有万分之四左右，属于比较罕见的一种。发病原因和遗传、环境都有关系，压力过于大、过于疲劳等也是诱因。

嗜睡可比喻成“强制断电”。这种“断电”不由自主，且能在几分钟，甚至几秒钟内进入梦境。“临床上主要症状包括突然的小睡或深睡、突然的肌无力甚至猝倒，有些病人还会出现睡前幻觉、睡眠麻痹、自动症等。”不过，很多人会以为是太疲劳或太困了，以至于不能早期发现，直到受伤或者明显影响了生活和工作，才会就医。

苏衡表示，发作性睡病并不直接危害生命，但其症状却会给生活和学习造成一定困扰，严重时可能会对身体造成强烈的伤害。对于发作性睡病的病人，除了必要的药物治疗外，还要合理安排作息时间，白天多进行体育运动，不疲劳作业，晚上尽量保证充足的睡眠，戒酒、戒烟等。同时注意调节情绪，避免情绪大波动，如过分紧张、激动、兴奋等。

“患者最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆、管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。”苏衡提醒。