日前，一明星发长文透露自己患急性惊恐症，大意是：

给大家分享曾经发生在我身上的一件事，大概在三年前，我突然在飞机上异常惊恐，情绪紧张，然后手脚发麻，呼吸困难，那一瞬间感觉自己快要窒息了，幸好飞机上有一位医生，检查后给我吃了一点镇定剂，才慢慢缓解下来。

后来我回去看医生，医生说这是急性惊恐症，这种症状的原因可能是我长期工作压力大。

急性惊恐症是什么疾病？浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）心身二科主任唐光政副主任医师分析，该明星出现的急性惊恐症实际上是焦虑障碍的其中一种。

“惊恐障碍是急性焦虑的发作，发作时，患者通常会心慌、胸闷、呼吸困难、手脚发麻，有濒死感。”唐光政说，这类患者是急诊科的常客，发作时通常会通过120送往医院急诊救治。

“如果患者只是在固定场合比如飞机上、地铁里、公交车上出现身体症状，临床上更多考虑的是恐惧症。但如果患者没有固定场景，无缘无故就会发作，则是惊恐障碍发作的表现。”唐光政表示，“惊恐障碍的药物治疗效果是比较好的，可以通过抗焦虑药物来控制症状，同时，还需要予以一定的心理治疗，但也存在复发可能。”

唐光政坦言，如今，焦虑障碍的患病率在不断提升。临床上，焦虑障碍的表现主要分为以焦虑为主和以恐惧为主两类。“有恐惧障碍的人也不在少数，但真正来就诊的相对会少些，往往症状严重到影响工作和生活了才会来就诊。长期焦虑，会影响身体健康，降低生活质量，焦虑时间长了还会伴发抑郁，甚至更极端的后果。一旦发现有焦虑的苗头，早诊早治是关键。”