一盘炒螺蛳下肚，再喝点啤酒，过了一晚，20岁的小李单脚跳着进了浙江省中山医院。他右脚大脚趾肿得厉害，“感觉有老虎在咬我的大脚趾啊。”一查，原来是痛风发作。

三年前高考结束，小李和同学连着几天海吃海喝，海鲜吃得特别多，后来得了痛风，但没这次厉害，吃了一个月的药，他看不疼就停药了。

谈起前几天接诊的这个小伙，浙江省中山医院内分泌风湿肾病科主任徐英英医生感叹，小小年纪发病，血清尿酸始终控制不好，很可能引发手脚痛风石，关节畸形以及痛风性肾损害，甚至导致尿毒症。

对付痛风，浙江省中山医院内分泌风湿肾病科很有特色。除了止痛药，还有活血止痛、清热利湿、增效减毒的中药内服、外敷，用药三天，小伙就不疼了。“想以后不发作，一个是痛风急性期过了也不能擅自停药，因为痛风导致的尿酸盐沉积，至少需1~3年才能溶解；另一个是嘴管管牢，爱喝饮料、海吃海喝的习惯都得改。”徐英英医生说。

徐英英医生建议，痛风患者平时不要饮酒，一定要喝，一天不超过二两。少吃海鲜、动物内脏（海鳗、白鲳鱼、乌鱼、鲢鱼、牡蛎、白带鱼、蚌蛤、鱼子、猪大肠、猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝），一周最多吃7到9两的红肉，以瘦肉为主。在痛风急性期，尽量不要吃豆制品。

痛风急性发作也有特点，疼痛会在24小时内达到高峰，最好发于大脚趾的第一个关节上，可单发于一只脚，发作的关节周围会红肿，摸上去皮肤发烫。