梅雨季节气温持续攀升，降雨量增多，杭州市疾病预防控制中心（杭州市卫生监督所）提醒，预计我市蚊媒活动越加活跃，蚊媒传染病的传播风险也将随之增加。只有从源头阻断蚊虫孳生，做好防护，才能守护自身和家人的健康。

想要灭蚊效果好 清除积水最关键

蚊子的孵化少不了水，雌蚊吸饱血后，一次可产上百粒卵，温度合适的话，最快7天就能变出一群“嘤嘤怪”。6月正值梅雨时节，连绵阴雨后，户外塑料袋、饮料瓶盖里毫不起眼的积水，都能成为蚊子的“天然孵化器”。

赶紧动起手来，把家中可能的积水角落全部清理一遍。

清空大型容器：阳台天台的缸、桶、盆、瓶全部翻转倒置存放。

别忽略小细节：清理空调排水管、废旧轮胎、花盆托盘的积水。

清理房前屋后：清扫花坛、排水沟、绿化带的落叶和垃圾，避免堆放塑料布、泡沫箱等易积水物品。

管好水培植物：富贵竹、绿萝等水培植物，每5~7天彻底换水并冲洗根部，也可直接改为泥沙种养，杜绝蚊卵孳生。

防蚊驱蚊要科学 日常防护不能少

蚊子也有上下班时间，以登革热媒介白纹伊蚊为例，它们的活动高峰集中在上午7~9点、傍晚4~6点，这两个时段是防护重点，牢记这些通用技巧：

穿长袖长裤：外出，尤其是在清晨和傍晚蚊虫活跃时段，尽量穿浅色、透气的长袖衣裤，减少皮肤暴露。

使用驱蚊剂：在裸露的皮肤上全部涂抹含有避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂并按要求及时补涂。室内合理使用蚊香、电蚊液、杀虫气雾剂等做好驱蚊灭蚊。

物理隔离：家中安装纱门、纱窗，睡觉时使用蚊帐。

驱蚊产品种类多 认准需求去使用

对于各种驱蚊类产品，有市民说看到产品包装上标注了“微毒”字眼，到底能不能放心用？有人问在卧室放了灭蚊灯还是被咬到一夜无眠，它真能灭蚊子吗？手机应用市场中号称“一键驱蚊”的APP靠谱吗？

杭州市疾病预防控制中心（杭州市卫生监督所）消媒所主管技师金彬彬介绍，目前，常见的有效驱蚊成分有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等。趋避类产品都是以卫生杀虫剂或卫生药剂这一品类上市，按照国家农药管理条例必须标注微毒。按照说明书去使用对我们人体是没有害处的，有“微毒”标识和农药登记号的，恰恰代表着经毒理测试、效果与安全获官方认可。

灭蚊灯：利用蚊虫的趋光性原理灭蚊，更适合小区户外、广场等空旷且蚊虫密度较高的场所使用，有人在场的室内则效果相对有限。

驱蚊APP：蚊虫通过它的嗅觉、触觉以及化学感受等多种维度去寻找宿主去叮咬吸血，仅靠一个声波没法达到很好的驱蚊效果。

驱蚊手环和驱蚊贴：这类产品大部分是以植物精油为主要成分的，如香茅精油、柠檬桉/柠檬尤加利、柠檬草/香蜂草、薄荷等，再复配辅助精油， 这类产品确实有一定作用，但易挥发，所以持效时间不太长。

驱蚊产品没有绝对的“万能选手”，关键要看使用场景。选购认准正规资质，使用保持安全距离，家有老人小孩优先考虑物理防蚊。

远离伪科学噱头，遵从科学使用方法，从源头做好灭蚊，翻盆倒罐清除积水，减少蚊子幼虫孳生的环境，就是安然度夏最好的方式。