大学女生小于正处于爱美的年纪，在直播间下单了一款月销量10万+的压力瘦腿袜。

刚穿上压力袜的那段时间，小于惊讶地发现腿确实变细了。客服还告诉小于，长期穿着这款瘦腿袜不仅能祛水肿，还有减肥瘦腿的功效。于是，除了洗澡时间，小于几乎“袜不离腿”，有时候连睡觉都不舍得脱。

穿了一周，小于的腿不仅肿胀明显、沉重不堪，连日常抬腿都变得困难，每走一步都好像在刀尖上行走，刺痛不堪。小于的家人赶紧把她送到医院，市中医院普外科张言涛医师检查后发现小于的腿由于长期受到瘦腿袜的挤压，出现了严重水肿，手指一按还会有一个明显的凹陷。

张言涛医师叮嘱小于马上停止穿着弹力袜，并且需要穿戴专门的医用弹力袜进行改善，日常生活中久站久坐时间不超过1小时，每小时需要走动10至15分钟以放松小腿，可以缓解病情进展。如病情进一步加重，可能需要进行手术干预。

所谓的“瘦腿袜”“弹力袜”，原型是医疗上用于治疗静脉曲张的医用治疗器械——静脉曲张袜。正规医用弹力袜的压力设计是梯度的，从脚踝区开始最紧，依次从脚踝、小腿、大腿递减。

“静脉曲张袜”正是通过对血管腔施加压力，来促进下肢的血液回流，长期穿确实有一定消除腿部水肿的功效。然而网络上的各种“压力袜”“瘦腿袜”“静脉曲张袜”，大多都只是普通的弹力袜，就算加上“瘦腿”两个字，也无法真的瘦腿。

专家提醒，“穿很紧的袜子”并不能替代饮食和运动作用瘦身，类似的例子还有“瘦身衣”“瘦肚衣”，事实上穿什么都不会帮助减轻体重。穿着不当，更可能发生的是阻碍静脉血液的正常回流，导致腿部不适和疾病。