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皮肤痒的经历估计大家都有过,但是痒到身上抓满红痕,皮肤变得像画板,一划就是一条杠的人肯定不多。最近,浙江省中山医院美容皮肤科主治医师陈微就接诊了一位这样的患者。
女高中生身上瘙痒难耐
病因竟然在“情绪”
小沈是一名高二学生,出现全身皮疹瘙痒的情况已经两年了。以前偶尔发作,吃两天抗过敏药就好了,可是今年开始发作的频率越来越高。尤其近一个月,天气变冷,加上期末备考压力大,她皮肤瘙痒的情况又出现了,而且越抓越痒,抓得满身红印,晚上也难以入睡,吃抗过敏药都无济于事。
睡眠不好,白天就犯困,没法集中精力学习,这让小沈非常焦虑。而且越是紧张,瘙痒就越严重,整个人陷入了“恶性循环”,小沈十分痛苦。
陈微在详细询问病史并进行检查后,心里基本有了判断:人工荨麻疹。陈微告诉小沈,人工荨麻疹是心身性皮肤病的一种,与平时焦虑、紧张情绪有关。在沟通中,陈微了解到,小沈从小到大成绩都特别优秀,而且体育也很出色,一直是“别人家的孩子”。
但这背后,是妈妈极高的要求和期望。两年前,小沈中考失利。几个曾比她成绩差的好朋友,都考入了理想学校,她心里的落差很大,而从小严苛的妈妈要求也越来越高。
听到这些,陈微心里更有底了。她告诉小沈,这就是引起皮肤病的关键因素,强烈的焦虑抑郁情绪会造成体内组胺等致痒因子释放,从而引发荨麻疹。
明确原因后,陈微给小沈开了疏肝解郁的中药,并嘱咐她学会放松,情绪焦虑紧张会加重病情。同时,陈医生也与小沈的妈妈进行了沟通,提醒其要学会放平心态,才能帮助孩子更好地平复情绪,缓解病情。
除此之外,陈微叮嘱小沈平时要加强运动,每天抽40分钟左右快走或慢跑,并且要按时睡觉。在中西医结合治疗的加持下,一个月后,小沈的病情有了很大改善。
此类疾病与变态反应有关
也与人的心理情绪有联系
荨麻疹就是我们常说的“风疹块”,它通常时隐时现、变化快、发无定处、伴有瘙痒。人工荨麻疹是荨麻疹的一种特殊类型。
陈微表示,小沈说的“皮肤一划一道杠”的现象,从专业上讲其实就是荨麻疹常见皮肤划痕症。
该病病因目前在医学界尚无定论,但普遍被认为与变态反应有关,也和人的心理情绪有关,是一种心身性皮肤病。有数据显示,荨麻疹在中国人群中的患病率为23%,在青少年中发病率有逐年增加的趋势。
心身性皮肤病是一类发生发展与心理社会因素密切相关,但以皮肤病躯体症状表现为主的疾病。有研究发现,在皮肤科门诊就诊的患者中,约三分之一的患者所患疾病与心理因素有关。最常见的有荨麻疹、银屑病、特应性皮炎、湿疹等。
随着社会的飞速发展和各种竞争压力的加剧,这种心身性皮肤病越来越多。那么,该如何预防和治疗呢?陈微表示,首先要保持良好的心态,学会放松。如遇到不良刺激时应采取适当的方法宣泄,学会“移情”,多和朋友家人交流,不要闷在心里。
其次,要保证充足的睡眠和运动。有研究显示睡眠和运动对人的心理情绪有很大的影响,有焦虑抑郁情绪的人往往不同程度存在睡眠障碍。
最后,要相信医生,积极配合治疗,可采用中西医结合的方式进行治疗,此方案往往可以取得不错的效果。