桂魄初生秋露微，杭州已经慢慢染上了秋意。昼夜温差开始增大，往往白天出门时穿着短袖短裙，晚上归家就不得不披上长袖。伴随而来的是，感冒咳嗽的人渐渐多了起来。

“最近这段时间，门诊量比较大，其中因为咳嗽来看医生的，占据约70%。”杭州市第一人民医院呼吸内科夏俊波副主任医师坦言，按照惯例，一天天冷下来，呼吸内科的门诊人次预计只增不减。

秋季老人多咳嗽，内外因素皆有

眼下的杭州，气候干燥且多变，忽冷忽热，冷空气时不时南下报道，使得这个季节呼吸道感染的人群明显增加。

“早晚温差大，年老体弱的人就容易感冒引起咳嗽，”夏俊波说，而秋天干燥，空气中飘浮的过敏源较多，灰尘也很大，使得一部分过敏性鼻炎及哮喘患者易旧疾复发，出现咳嗽。

就老年人本身而言，大多体质较弱，有基础疾病患者较多，适应环境变化能力差。一些有慢性支气管炎、哮喘等慢性呼吸道疾病的患者，最容易因为受凉而感冒。还常常会出现气道发炎、感染等情况，夜晚较容易出现咳嗽。

夏俊波还指出，脾胃虚弱也会引起咳嗽，爱吃辣、爱喝酒、喜欢抽烟，都会消耗人体的气血，导致肺阴亏虚，出现肺气上逆引起的干咳症状。

咳嗽久治不愈，最后竟查出肺癌

值得注意的是，如果咳嗽长期不愈，就可能不是简单的感冒着凉，而是需要当心其他疾病了。

杭州的周大伯，今年72岁，一直体格健康，也没有抽烟史。这段时间以来，他持续出现刺激性咳嗽、咳痰，以为是早晚温差大受了风寒，也就自己配了点头孢吃吃。很快，咳嗽减轻了，他便停了药物，没想到咳嗽竟“卷土重来”，痰中还带了血丝。

紧张之时，周大伯开始觉得背部疼痛，这才在家里人的极力劝说下，准备找个中医看看，调理下咳嗽。

接诊的是市一医院中医内科傅大治副主任中医师，经过一番查体问询，他建议老人做个胸部低剂量平扫CT。等拿到CT报告后，周大伯一家惊呆了：肺部明显肿块，高度疑似肺癌！

最后，周大伯接受了手术治疗，也庆幸发现得早，生存几率很高。傅大治也借此提醒，咳嗽超过8周不愈，用药也没有好转的，建议做个低剂量平扫CT，已排查肺部病变。

秋天宜外出锻炼，但老人不宜太劳累

中医认为，秋令与肺气相应，秋天的燥邪和寒邪最易伤肺，不仅仅是咳嗽，很多呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发，老年人则是其中的高危人群。

两位专家均表示，老年人秋季尤其要注意保暖。夜愈深，寒气愈重，寒气很容易入侵体内，不仅会导致咳等疾病出现，还会引发哮喘等重疾。忽冷忽热的天气应该及时添加衣服，注意保暖，避免外部寒气入体。

“对于有过敏性疾病的患者，首先要做好防护工作。出门要记得戴上口罩，同时记得少吃一些辛辣、刺激类的食物，多补充维生素E类食物，远离过敏源。”夏俊波说，秋季还应增加水分的摄入，多喝水能减少我们呼吸道干燥，同时可以防止因为咳嗽导致的呼吸道受损。所以也有利于吸进去的灰尘以及呼吸道分泌出的一些毒素更好更快的排出来。

另外，要勤于锻炼身体，增强自身免疫力。秋季天高气爽，适宜外出锻炼，但是老年人不应太过劳累，应减少出汗，预防感冒。