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中医是中国传统文化的瑰宝,中医技术博大精深。为了普及辖区内老年人的中医养生保健知识,从而有效预防和控制慢性疾病。10月29日上午,美政桥社区联合益治学府推出“中医课堂”,邀请护佰岁的健康管理医护团队教授课程。
本次讲座分为“中医知识讲解”和“经络穴位理疗实践”两部分内容。“阿是法、八种穴歌取穴法、背部放射疗法以及手三阳、手三阴、足三阳、足三阴对应脏腑条理法是中医调理疾患的万能公式……”高深的中医知识,对于外行的老年居民来说,显得晦涩难懂。现场医护团队用诙谐幽默的授课方式,深入浅出、浅显易懂,于谈笑中让大家明白中医健康之道。针对现场老年人的不同症状,医护团队还为大家演示头痛、高血压等常见慢疾的经络穴位理疗方法,手把手教授老人。参加讲座的老人们饶有兴趣地边听边学,现场气氛活跃。“我本身就有高血压,平时也挺注意,参加了这个讲座之后,自身对高血压有了更深的认识,以后也能从中医养生角度来调理,很受用!”整整两个小时的中医养生保健课程,让前来听课的社区老年朋友们深感受益不浅,对此赞不绝口。
“我们美政桥社区对辖区老年人幸福和谐健康的文化生活是高度重视的。我们倡导‘老有所学更健康’的‘乐龄颐养’老龄化理念。”美政桥社区主任孙磊表示,这个中医课程是社区结合此次上城区全民终身学习周活动,旨在通过益智学府这个平台、邀请护佰岁专业的医护团队服务社区的老年朋友。在营造“老有所学、老有所养、老有所乐”的温馨社区氛围的同时,丰盈了辖区老年人群的精神世界,推进了老年居民的健康晚年生活。
此次中医课程,免费测量血压30余人次,中医理疗20余人次,提供健康指导50余人次,发放中医健康教育知识手册及宣传用品100余份。美政桥社区的老年朋友们享受到了中医药理疗带来的良好体验,纷纷竖起了大拇指点赞。