每日商报讯 流感后，很多姑娘有了新烦恼，有的人“姨妈”烧没了，有的人忽多忽少，断断续续十几天结束不了……

“金主任，自去年12月流感之后，我的月经就一直没有来，我是不是提前衰老了？”前段时间，32岁的邵女士（化名）就哭丧着脸，向浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）针灸科主任医师金亚蓓求助。

疏肝健脾、养血调经，标本兼治

金亚蓓经过详细问诊，让邵女士完善了子宫附件B超及血清性激素检查，排除怀孕和性激素水平异常的可能性。

其间，金亚蓓告诉邵女士，从中医方面来讲，气血是化生月经的基本物质，气血充盛才能使月经按时来潮，而月经失调的主要病机为脏腑功能失常、血气不和，冲任二脉损伤以及“肾-天癸-胞宫”的失调。

耐心安抚和解释后，金亚蓓给邵女士制定了针灸疗法配合中药调理的个性化治疗方案——疏肝健脾、养血调经，标本兼治。其中，疏肝健脾养血是治本，调经为治标，调经是根据患者治疗时月经周期的不同阶段，运用针疗法来调整月经周期。经过两个月的治疗，目前，邵女士气色红润，情绪平和，月经周期已恢复如常。

流感、寒凉药物都对月经有影响

“大部分人感染病毒后，免疫功能会遭到破坏，卵巢功能也会因为病毒而呈现应激状态，由此出现排卵停滞或者推迟的现象。”金亚蓓介绍，体质好的人一般一两个月后会恢复正常，对于体质较差特别是原有多囊卵巢综合征的姐妹，其内分泌功能本来就不太好，流感会对月经造成较大的影响。

同时，她表示，流感发热可能会导致身体内的电解质失衡，引起疲劳、营养不良，从而对月经周期进一步造成影响。

另外，患上流感后，不少人会出现高热、咳嗽、全身酸痛、头痛等临床症状，此时，大部分患者都会选择清热解毒的中药或中成药。这些寒凉性药物同样会对女性月经产生影响，导致月经量少、经期延长等情况。再者，情绪的影响也比较大——流感后期，很多人焦虑紧张，睡眠和作息被影响，饮食规律被打乱，这都会导致月经周期紊乱。

“得了流感后要保证充足的睡眠，睡眠可以提高机体免疫力，不要熬夜，建议适当锻炼，多注意休息恢复元气；要多喝水保持营养均衡，促进新陈代谢，适当摄入鸡蛋、牛奶等食物，营养均衡是月经正常的必备条件。”金亚蓓提醒，广大女性朋友一定要关注月经情况的改变，绝大多数患者可以通过以上方法自行好转。如果出现经期超过10天还没有干净，月经量比之前多2倍以上，流感后两个月“姨妈”还没有恢复的情况以及敏感体质、素来体弱者，建议及时到正规医院就诊。