最近高发，没有特效药

12月18日，女星舒淇在社交平台自曝感染病毒，痛苦经历引发热议。据她描述，病症初起时一天腹泻8次，随后伴胃痛、呕吐等症状，整整熬了5天才确诊是病毒作祟。

有网友称，舒淇的症状高度符合近期进入高发期的“诺如病毒”。这种病毒在寒冷季节尤为猖獗，也被称作“冬季呕吐病”。

杭州女子凌晨又拉又吐

白天发烧伴有全身酸痛

“凌晨一点钟感觉胃里翻江倒海，很不舒服，起来就是一阵狂吐。”26岁的小丽回想起前天的经历，仍觉得痛苦不堪。“吐了之后还没完，接着就是坐在马桶上起不来。”

从凌晨一点到天亮时分，短短几个小时，她又吐又拉，如此反复三四次，感觉自己快虚脱了。小丽说，本以为“折磨”到此就结束了，没想到当天下午就开始感觉头痛脑热，一量体温：37.5°C。“没到38°C，我就没吃退烧药，想想熬过去算了，就躺上床休息。”

折磨还不止于此，小丽躺了一会，开始感觉浑身酸痛，全身无力。“一天啥也没吃，怕后面继续吐或拉。”就这样，靠着一点盐水，小丽撑了两天。

到了第三天，基本全好了，症状全部消退。小丽回想起过去的两天，还是觉得很疯狂，看到舒淇的动态，她感觉自己也属于诺如病毒“中招了”。

免疫力低下者是易感人群

冬季是发病高峰期

浙大二院感染病科吴丹丹副主任医师表示，诺如病毒是冬季腹泻最常见的病原体，人的一生中可多次感染，发病主要集中在10月至次年3月。

诺如病毒性腹泻最常见的症状有：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等；多数患者发病后1-3天即可康复。呕吐或腹泻严重者应及早就医。

吴丹丹提到，最近感染科接诊到不少病毒性胃肠炎的患者，其中或许也有不少诺如病毒感染者，但是目前医院没有开展诺如病毒的PCR检测。这个检测很少有医院开展，要通过PCR检测才能确诊是否是诺如病毒感染。

舒淇免疫力欠佳且是过敏体质，此次中招也提醒大家：除了儿童，成人也会感染诺如病毒。吴丹丹说，其实诺如病毒没有人群特异性，免疫力低下者都是易感人群。儿童和成人感染诺如病毒后的症状基本相似，呕吐、腹泻为主，有的还伴有发热，基本上成人1-2天后就会自愈。

通过粪口、接触和呼吸道传播

目前尚无特效药

值得注意的是，同一个人可能多次感染不同型别的诺如病毒，且不同基因型之间无交叉免疫。

人群聚集场所如学校、医疗机构、养老院等是诺如病毒的高发地。病毒主要通过粪口途径、接触传播和呼吸道传播。感染后，补液是关键，糖盐水或口服补液盐能有效平衡水分和电解质。目前尚无特效药，治疗主要是对症治疗，如止泻、止吐、退热等，且需在医生指导下用药。

杭州市疾病预防控制中心提醒：远离诺如病毒，预防诺如病毒胃肠炎，请记住以下四点：喝开水、吃熟食、保持卫生、勤洗手。

酒精对诺如病毒无效

应选用含氯消毒剂进行消杀

国家疾控局11月30日发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。其中提到，诺如病毒对常用消毒剂抵抗力较强，酒精对其无效，应选用高水平消毒剂或有效的物理消毒方法。对患者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖，或能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖，消毒至作用时间后，小心清除干净。对少量污染物可用一次性吸水材料蘸取有效氯5000mg/L至10000mg/L的消毒剂，完全覆盖，作用30分钟以上，小心清除干净。