每天早上起床摸一下头，确认自己的头发安好，这是39岁伍先生（化名）的习惯性操作。大半年前，他被头上的一块“鬼剃头”折磨得无比焦虑。直到医生的一句提醒，他才恍然大悟，原来这块迟迟长不出的头发，竟是因为一种病症。

头发掉了一大块

尝试多种方法仍不见效

伍先生从事室内装修工程承包生意，多年干下来也算是顺手。“这几年，生意没那么好做了，竞争激烈，价格压得低，有时候1个月也接不到一单生意。”伍先生说，工程里有各种各样的事情要跟进，经常愁到失眠。

半年前的一天早上，伍先生起床时无意间发现自己后脑枕部突然秃了一块，因为影响颜值，他马上去家门口医院就诊，被医生诊断为“斑秃”。

之后，伍先生严格遵医嘱，涂了两个月的外用药，但这块斑秃依旧顽固，像狗皮膏药一样贴在头上。为了治好这难看的斑秃，他跑了好几家医院，按摩、皮下注射、换洗发水……能试的方法都试了，却丝毫不见改善。

针灸治疗、放松心情

浓密毛发终长出

在朋友的推荐下，伍先生抱着试一试的心态来到杭州市第一人民医院针灸推拿科，找到了石焱副主任中医师。

“你斑秃的主要原因是睡眠不足和精神压力。”详细了解了伍先生的工作生活状况后，石焱告诉他，除了配合治疗外，最重要的是不要熬夜，放松心情。

通过搭脉望舌等四诊合参，石焱认为伍先生的斑秃为肝肾不足导致的，遂对他进行针灸治疗，局部围刺治疗。坚持了两个月后，伍先生斑秃处的头发逐渐长了出来，目前已经和周围正常头发无异。

看着自己的头发恢复正常，伍先生特别高兴，连连对石焱表示感谢。石焱也再三叮嘱他，日常要多注意放松精神，学会为自己减压。

斑秃青睐中青年人群

学会“平衡”是关键

石焱介绍，任何年龄都可能会发生斑秃，而中青年是主要的发病人群。“中医认为，斑秃可能与体内的气血不畅、经络堵塞等因素有关。头皮针灸是通过在头皮上插入细小的针来刺激局部血液循环和毛囊的方法。可以帮助改善头皮健康，并有助于促进毛发再生。而且，针灸的刺激也可以调整免疫系统的功能，有助于减轻自身免疫性斑秃症状。”

石焱说，针灸治疗斑秃是一个需要长期坚持的过程，而且斑秃的发生常常是多种因素一起作用的结果。斑秃的病因还不完全清楚，除了遗传因素，熬夜、劳累、情绪、压力等都是诱因。所以日常要保持舒畅心情、摆正好心态，平衡好工作、学习和健康的关系。