很多人会有这个疑问：天天护肤结果皮肤状态还这么差？而有些人基本不怎么护肤，皮肤却很好。是不是也想效仿别人不护肤，接下来杭州美莱美容医院告诉你该怎么做才能拥有令人羡慕的光滑肌肤。

众所周知，肌肤类型分为干性、油性、混合性、敏感性，还有一个就是中性了。

干性肤质：皮肤缺水有紧绷感；皮肤缺乏弹性，易起皱纹；换季时期，皮肤易干燥起皮。

油性肤质：皮肤粗厚，毛孔明显；经常出油，易长痘。

混合肤质：混合了油性和干性肌肤的特点，额头、鼻翼易出油，毛孔明显；两颊及下巴干燥，易起闭口。

敏感肤质：皮肤角质层较薄，脸部红血丝明显，换季容易过敏、泛红。

中性肤质：肤质光滑，毛孔细腻；油脂水分适中，既不干燥，也不出油；不易过敏，很少长痘。

为什么不护肤，皮肤也这么好，可能就是中性肤质。其实肤质虽然是天生的，如果不注意护肤，长此以往中性肤质也有可能转变成别的肤质。但是只要注意养护，本身肤质不好，皮肤状态也能得到改善。

护肤方法不对

为什么每天护肤，皮肤状态还没有改善，那就要好好想一下你有没有正确护肤。是不是经常跟风买护肤品？

干性肤质：皮肤缺水，平常注意补水保湿，由于皮肤干燥易长细纹，配合使用一些抗衰老的产品就可以了。

油性肤质：皮肤容易出油，要注意肌肤的清洁，油性肤质也要注意补水，调节皮肤水油平衡，平常少吃高GI食物来抗糖化。

混合肤质：T区注意深层清洁，脸颊下巴注意保湿。

敏感肤质：温和精简护肤，选择修复型产品，避开刺激性成分。

中性肤质：皮肤状态好，只需注意保湿就可以了。

千万不要忘了重要的一点：防晒。大家都知道紫外线对皮肤的伤害是很大的，不但会晒黑，导致肌肤色素沉淀；强烈的紫外线还会晒伤皮肤，造成一系列皮肤问题。所以平常出门物理防晒和化学防晒都做起来。总结来说，基础的护肤就是适度的清洁+保湿+防晒。

生活习惯不规律

想一想自己生活作息规不规律，饮食习惯合不合理？是不是经常熬夜熬到凌晨，熬最晚的夜？是不是经常喝奶茶，喝酒撸串？生活作息对皮肤的危害大家都是知道的，做起来却很不容易。但是如果你想有光滑洁净的肌肤，就要自律起来，严格要求自己。

所以说如果想要有好皮肤，皮肤的保养是一定要做的，而且要根据自己的肤质来正确保养肌肤。

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