“医生，我前几天感冒了，朋友说泡温泉出汗好得快。但泡完温泉后我私密处瘙痒难耐，到底是怎么了？”

一大早，小乐（化名）来到杭州市妇产科医院（杭州市妇幼保健院）妇科副主任医师李锦的门诊，向她诉说自己的困扰。

经检查，李主任对小乐说：“你这是患上了细菌性阴道炎。”

开开心心去泡了温泉，怎么会得阴道炎？小乐百思不得其解。

李锦提醒，并非所有温泉都是真正的自然温泉，即使是自然温泉，也会因为温泉池水不流通、人员密集而易滋生细菌，增加感染风险。

不少人认为，泡温泉有助于调理身体，提高免疫力。但在感冒时期，人体免疫力低下，阴道自净能力较弱，容易因温泉水中的细菌导致上行性阴道感染，从而引发阴道炎等妇科疾病。

冬季泡温泉

如何避免难缠的阴道炎？

“关键在于泡温泉时要注意交叉感染和日常增强自身免疫力。”李锦说。

1、选择正规温泉场所

要选择水质好、管理规范的温泉场所，避免在人多、水质不佳的环境中泡温泉。

2、避免特殊时期泡温泉

女性在妇科炎症发作期、月经期和妊娠期应避免泡温泉。

3、注意个人卫生

泡温泉后，要及时用流动清水清理全身，保持私密部位的干燥和清洁。使用自己的浴巾等用品，避免使用公共浴巾等可能带有细菌的物品。

同时，避免穿着化纤等不透气的一次性内裤，应选择透气性好、材质舒适的棉质内裤。

4、控制泡温泉时长

泡温泉时间控制在一小时以内，避免长时间泡温泉导致疲劳和感染风险增加。

5、关注个人健康

泡温泉时如有任何不适，应立即停止并及时就医。

私密贴是智商税

还是真有用？

市面上各种私密防护贴琳琅满目，声称能在游泳或泡温泉时隔绝脏水，保护女性的私处健康。

然而，对于这类打着“防护”旗号的产品，李医生不建议使用。

因为私密贴无法完全贴合女性外阴的不规则形状，一旦活动就会与私密处出现空隙，水依旧会渗透进去。

更糟糕的是，如果脏水进入贴膜内部，留不出去长时间淤积，反而更容易增加感染风险。

长时间泡温泉

对男性精子也不“友好”

“受高温环境影响，泡温泉会对男性精子质量产生影响。”生殖医学中心男科副主任医师张志永医生表示。

男性的精囊是体内温度最低的地方，睾丸必须保持在这个低温环境下才能正常生精。温泉的温度远高于人体温度，长时间泡温泉会对睾丸神经功能造成一定影响，进而影响精子的数量、质量和活力。

不建议正在备孕的男性泡温泉。因为高温环境不仅会影响生精功能，还可能增加细菌感染的风险，导致前列腺炎、精囊炎等疾病。

此外，市场上大多数的非天然温泉含有硫磺成分，长时间泡温泉会对皮肤造成损伤，化学制剂也会对男性生殖健康造成影响。

本期指导：杭州市妇产科医院妇科副主任医师 李锦、男科副主任医师 张志永

供稿：杭州市妇产科医院