别人出门三件套：

手机、钥匙、钱包

我出门三件套：

纸巾、纸巾、大号纸巾

但凡闻到点空气中的

花粉、尘螨、柳絮……

喷嚏就像机关枪一样

根本停不下来

“阿嚏、阿嚏、阿嚏……”

五月的杭州

春和景明，柳絮纷飞

多少人却被 过敏性鼻炎 缠上

苦不堪言

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近期，西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院鼻炎就诊患者居高不下。

不少常年受鼻炎困扰的“老病号”，正被打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等症状反复折磨。

01

踏青遇上柳絮梧桐

“老鼻炎”瞬间破防

近日，杭州人沈女士（化名）去户外踏青。一路上，柳絮搭配梧桐飞絮漫天飞舞，让她这位“老鼻炎”瞬间破防。

“突然就开始打喷嚏，一打就是三四十个，停都停不下来，鼻涕不断，眼睛也痒得抓心挠肝，连说话都要断断续续。”沈女士回忆起当时的场景，依旧满脸无奈。

很多年前，她就被确诊为过敏性鼻炎，抗过敏药、激素、脱敏治疗、洗鼻等方法都一一试过，可效果一直不尽如人意。

“过敏性鼻炎虽不是什么大病，可一发作我就精神萎靡，注意力根本集中不起来，连出门都要鼓足勇气。”

沈女士抱着试试看的心态，来到市一医院国医馆针灸推拿科，找到了黄振副主任医师。

结果一查，她被诊断为中重度过敏性鼻炎，属于中医“肺气虚型”，过敏原检查明确对柳絮、花粉过敏 。

之后，黄医生为沈女士做了一个月的针对性针灸治疗。再次复查时，喷嚏、流涕、眼痒等症状也得到了显著改善。

02

针灸治鼻炎

中西医都认可的“绿色疗法”

中医认为，过敏性鼻炎（鼻鼽）的病位在肺，且与肺、脾、肾三脏关系密切，主要分为四种证型，分别是肺气虚型、脾气虚型、肾阳虚型和肺经伏热型。

其中以虚证为主，核心原因是人体免疫力下降，一旦受到过敏原、冷空气等刺激，就会诱发鼻炎发作。

而针灸治疗过敏性鼻炎，核心就是遵循“补肺气、益脾气、温肾气、清肺热”的原则，通过精准针刺特定穴位，达到标本兼治的效果。

现代医学研究也证实了针灸的有效性：针灸可以降低血清IgE水平，抑制炎症因子释放，调节过敏相关的免疫失衡；同时还能改善鼻腔局部血流量，减轻黏膜水肿，从而快速缓解鼻炎症状。

03

是不是过敏

你的器官比你更清楚

眼下，正是各种过敏性疾病的高发时节，一旦发生过敏，症状可能遍及全身。

判断自己有没有过敏，可参照以下这几点。

❎ 鼻部症状：打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞。

❎ 眼部症状：流泪、眼痒、红肿、灼热感。

❎ 喉咙及耳朵症状：喉咙痒、耳痒。

❎ 呼吸道症状：咳嗽、喘息，严重的可出现哮喘发作。

❎ 皮肤症状：某些患者可能出现皮疹或瘙痒。

04

过敏防大于治

“小毛病”也可能引发“大问题”

过敏这事儿，防住了就是岁月静好，治起来可都是泪！😭😭😭

✅ 减少户外时间是最有效的预防措施，外出应避免花粉浓度较高时段，尽可能减少花粉的吸入量。

✅ 花粉高峰期，遇刮风天气应关闭门窗，防止花粉进入室内。

✅ 如果要外出，尽量穿长袖衣服，一定要戴好口罩😷😷😷，必要时戴上眼镜。

回家后及时更换外衣，并及时洗脸、漱口、清除鼻腔分泌物，减少过敏原接触机会。

医生提醒，过敏性鼻炎虽然看似症状不严重，但如果不早期治疗，任其发展可以引起鼻窦炎、中耳炎、咳嗽，甚至引发哮喘。

当过敏症状严重时，一定要及时就医，在医生的指导下用药、治疗。

供稿：杭州市第一人民医院（湖滨院区）