杭州20多岁的女孩小王，因为戴了来历不明的口罩，差点将一张脸毁了！

“真的很吓人，满脸是红斑丘疹，严重的地方还有水泡、溃破，真的是‘一塌糊涂’，”就算是见多识广的医生，面对年轻人这样的面部状态，也是吓了一跳。

现下疫情趋缓，浙江省人民医院皮肤科门诊近来遇到不少因“个人防护”出现的皮肤问题，很多是因为戴口罩引起的，医生对此给出一份皮肤养护建议。

“狂冒痘”只因自己图方便

浙江省人民医院皮肤科医生徐丹枫见到小王时，发现她的脸上出现了很多红斑丘疹，严重的地方有水疱。或许因为瘙痒忍不住抓挠，小王的脸上有很多破溃的地方。然而皮疹症状只出现在戴口罩的位置，额头和脖子都是干干净净的，形成了明显的分界线。

小王眼噙泪水对医生讲述，自己之前从没有过类似的皮疹，复工后每天戴口罩不久就出现了这个症状。

一开始，她还没当回事，没想到小红点却越长越多，像雨后春笋一样冒出来，同事和朋友都戏称她“冒痘狂”。

徐丹枫考虑小王为接触性皮炎，再仔细观察她戴的口罩有点“与众不同”，推测小王的症状可能与口罩有很大关系。原来，复工后外出时间较多，小王发现口罩明显不够用。不久前，从老乡处代购了一批微商渠道的便宜口罩，没想到这些来历不明的口罩，让她的脸遭了殃。

“考虑患者的接触性皮炎和口罩的关系较大，嘱咐其换正规的医用口罩，并适度配合一些保湿修复类的药膏和口服抗过敏药物治疗。”徐丹枫说，小王按要求治疗一段时间后前来复诊，病情已明显好转。

“从我们接诊的病人来看，部分人对口罩材质过敏，长时间佩戴后，脸部发红、发痒、刺痛，出现红斑、肿胀、丘疹，引起了接触性皮炎；还有一些女性，因长期过度清洁面部等原因，本身皮肤屏障就已受损，再加上脸部长期处在口罩潮湿温热环境内，更易出现皮肤过敏刺激。”该院皮肤科主任陶小华说，戴口罩最容易加重的皮肤问题就是痘痘，口罩将面部捂得温暖又潮湿，皮脂腺、汗腺分泌增加而排出不畅，正好给痘痘加重创造了条件。

医生给出皮肤养护宝典

陶小华主任表示，如今，戴口罩要求有所“放松”，但密集型工作场所，洗手、消毒、戴口罩还得持续一段时间，因此建议——

一、在频繁的手部清洁和消毒过程中，尤其是因为消毒剂含有高浓度酒精，刺激性较高，许多皮肤本身就比较敏感和干燥的人群就很容易出现手部的干燥、粗糙，甚至有的患者会出现湿疹、皮炎。因此在手部清洁和消毒后，我们一般推荐使用含有凡士林、尿素、维生素E成分的护手霜或者其他保湿剂进行保湿，保护皮肤屏障，减少皮肤的损伤。如果有的人是酒精外用过敏的人，想要皮肤消毒的话可以选用碘伏（也就是聚维酮碘）擦涂2分钟，也可以起到杀灭病毒的效果。

二、佩戴口罩时间长了，天气又渐热，面部也会产生各种皮肤问题。如有化妆和涂防晒霜，应进行温和的卸妆，然后选择温和又有充足清洁力的洗面奶进行清洁。频次来说一天2-3次就可以。

三、还有不少人发现佩戴口罩后狂冒痘，尤其是口周区域，这是由于口罩形成了封闭的环境，皮肤潮湿细菌滋生，诱发了痤疮出现或者加重。这时，若需戴口罩，要注意尽量少化妆，并可以适度使用异维A酸乳膏、夫西地酸、过氧化苯甲酰凝胶等外用药膏治疗，也可以选用一些含有水杨酸、杏仁酸的护肤品辅助控制。同时也要管住嘴，少吃糖分较高的甜食和比较油腻的食物。

四、有的人属于过敏体质，长期佩戴接触口罩，尤其是比较密闭的N95口罩，会引发局部的接触性皮炎——接触口罩的面部皮肤出现红斑、水疱甚至出现皮肤破溃等症状；此外，因为皮肤清洁或者护理不当也会出现皮肤红肿瘙痒、干燥脱屑，甚至是水疱皮肤破溃等症状，建议应及时来医院就诊，在医师指导下进行处理。