每日商报讯 最近，浙江医院三墩院区的皮肤科每天都能接到同类型的患者。

他们表情痛苦，有的手捂面部，有的拉着腰间衣服。当询问病情时，他们会诉说头面部、胸背部等部位撕裂样、闪电样疼痛，针刺样疼痛等，不能被衣服碰，甚至“风吹发动”都可诱发剧烈疼痛。

“都是带状疱疹患者”。浙江医院皮肤科主任吴小萍副主任医师说，带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染性皮肤病，其发生在头面部时，犹如鲨鱼盘头咬眼，俗称“盘头鲨”；发生在胸背、腰腹部时犹如恶龙缠腰，老百姓称之为“缠腰龙”。

63岁的李先生（化姓）就是“盘头鲨”，当时他右额、右边面颊、右边眉头红肿，眼睛还充血，在排除了眼部问题之后，才来到皮肤科寻求医生的帮助。虽然症状较轻，红肿部位还没有形成水泡，而且疼痛感并不剧烈，但依然逃不过吴小萍的火眼金睛。经抗病毒药物治疗后短短一周，他的症状基本消退。

吴小萍还在浙江医院互联网医院上接诊了一位“缠腰龙”患者。25岁的小伙子，近期以来哪里都没去，名正言顺在家做个宅男，吃吃睡睡打打游戏，不过左侧腰背部水疱伴疼痛，熬了3天，无奈在线寻求医生的帮助。得到详细的抗病毒用药指导后，他的带状疱疹也很快好转。

“临床上，带状疱疹多发生在过度劳累的人群、免疫低下病人、肿瘤放化疗病人、近期精神遭到重创老年人（如亲人离世）等，以往在春季和秋季很常见。”吴小萍说，最近患者的增加，主要跟疫情期间，人们吃吃睡睡、缺乏运动、免疫力下降有关。

人体免疫系统的工作很复杂，但通过采取一些常见措施，提升人体免疫力也是有章可循的，坚持体育锻炼便是其中一个有效的方法。

在带状疱疹进行早期破坏的时候，如果机体的免疫力得以恢复，或者有外界“援兵”——医疗干预的救援，可使机体损害得以康复，前面说到的两位患者就是这种情况。但如果机体的防御系统久于疏漏，又不及时就诊，年龄60岁以上的老年带状疱疹患者，就会发生数月、数年甚至终身的局部疼痛。这就是所谓的带状疱疹后遗神经痛，是当今世界疼痛治疗的难题之一。

吴小萍还表示，近期带状疱疹患者增多，情绪问题也值得警惕。疫情期间天天24小时在家，跟孩子生气、跟老伴生气……生一场大气，带状疱疹症状就显现了，这在临床是很常见的一个病因。

她提醒，带状疱疹患者应注意这些生活细节——

1.做好隔离的工作。由于病变是由病毒感染引起的，疱液接触具有传染性，因此，在发病期间，婴幼儿、儿童应避免与患者接触。大部分成年人有一定的免疫力。

2.合理饮食。在饮食方面，患者应多吃新鲜水果和蔬菜，以维持身体所需的各种维生素和微量元素，还可以吃一些鸡蛋、牛奶、鱼来补充身体所需的蛋白质和能量，千万不要吃素，一定要有蛋白质的摄入。

3.避免疲劳。患了带状疱疹应尽早治疗，在治疗的过程中，要注意休息，不要加班和熬夜，或过度疲劳，因为疲劳是带状疱疹的诱因。

4.保持好的生活习惯。患病期间，患者要养成良好的生活习惯，作息要有规律，要保证睡眠时间充足，不做重工作，适当运动，增强体质。每天都要保持愉快的心情，以利于疾病的恢复。