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鲁奶奶去冬泳了 79岁学游泳的她全身没毛病
发布时间:2018-01-30 06:05:00 星期二   都市快报

读者周先生来电:城东公园露天游泳池,有冬泳爱好者在这里进行冬泳训练,年纪最大的83岁。

记者张娜核实报道:城东公园里,看着这20多人一件一件脱衣服,旁边人牙齿都冷得直打颤。脱衣服的来自杭州市冬泳协会。队员平均年龄60岁以上。

带队的冬泳协会副会长吕文宗说:“我每天游两次,早上5点半一次,下午3点半一次。今天队员们按自己的体能量力而行。先做热身,然后下水。每个人游100米左右,差不多3分钟。”

为什么冬天还要游泳?

“台上一分钟台下十年功,冬天天越冷越要下水游,坚持每天游。冬泳给大家带来了全身健康,同时也磨炼了毅力。”吕文宗说。

一位大伯说,他从30岁游到60多岁,以前别人看他冬泳,总要说两句。但他30多年下来,身体在同龄人中越来越好,人也年轻,别人就很服气了。

队伍里83岁的鲁奶奶非常亮眼,以前鲁奶奶是自行车爱好者,每天要骑100公里左右。说到游泳,鲁奶奶摆摆手,略显羞涩:“我79岁才学的游泳,到现在五年了,坚持游,身体越来越好,没有三高,以前还有头晕病,现在也没有了。”

来源:都市快报    作者:    编辑:邹卓琪
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