虚拟现实(VR)不只是年轻人戴上VR眼镜看看视频、打打游戏这么简单。事实上，VR与传统行业的相逢，几乎都能碰撞出改革之花。

比如，康复治疗。

在浙江大学医学院精神卫生中心(杭州市第七人民医院)的VR治疗室，记者体验了一回VR心理康复疗法，能克服心理焦虑和恐高。

首先，是心理焦虑的治疗场景。

戴上VR头盔眼镜和耳塞，以一个舒服的姿势在椅子上坐下，整个世界都安静了。眼前出现一片蓝色的大海，就像真的在眼前一样。月光下，静静的沙滩，只听到海浪拍打的声音。头转向左边，能看到身旁的小木屋、椰树林，还有远处的山；往背后看，原来自己躺在一张躺椅上；往右边看，有一艘泊岸的小船。整个人像真的在海边一样。时间过去了约30秒，有一个温柔的女声慢慢地开始诉说：现在准备开始一段深沉而舒服的睡眠……娓娓道来，声音越来越轻，引导着记者，将全身的每一块肌肉都放松下来，慢慢地，情不自禁把眼睛也闭上。

(插播科普：VR是Virtual　Reality的缩写，意为“虚拟现实”，是利用电脑模拟产生一个三维空间的虚拟世界，提供使用者关于视觉、听觉、触觉等感官的模拟，让使用者如同身临其境一般，可以及时、没有限制地观察三度空间内的事物。)

传统的治疗方法是，患者躺在舒适的椅子上，由心理治疗师进行引导，患者闭上双眼，自己想象场景，让自己放松下来。心理治疗师的功能，VR也可以做到，而且场景不需要自己想象。

“场景都是专业设置的，比如海浪的声音，每分钟不能超过40次，远处的山轮廓都是圆角的，指导语都是心理专家来朗读。”提供VR技术的杭州心景科技有限公司市场总监罗宏军介绍。

记者还体验了恐高症VR疗法。

杭州七院VR治疗项目负责人、防治科科长宋海东博士告诉记者，恐高、密集恐惧症等恐怖症其实是一种心理障碍，可以克服。

怎么克服呢？

“恐怖症的治疗方法，是把患者置于焦虑恐惧的来源中，也就是暴露疗法，让病人适应这样的环境并且慢慢克服，使他们能够面对以后现实世界中遇到的恐惧。”宋海东博士介绍，恐惧症包括，恐高、飞行、动物(如蜘蛛)、驾驶、幽闭、密集、公开演讲恐惧症等。

如果是传统的办法，那就是医生带着你，一层一层爬楼。第1-8楼，都没有关系，到第9层，开始有些紧张，那就多站一会儿，慢慢适应和克服，然后继续攻克第10层，第11层……习惯了也就好了。不过，医生陪你一层层爬楼梯，这种情况是不大有的，而且整个疗程下来，价格不菲。

现在，有可行又方便经济的办法了：

记者有轻微的恐高。戴上VR头盔后，记者被“丢进”了一个电梯，左右摇晃脑袋，电梯里空空的。直到“叮”的一声，电梯门打开，人直接走到了悬空的木板上。原来，人已经被带到了万丈高楼上，脚下是像黄豆大小的车辆，心突然就绷紧，双拳紧握，心跳加快，整个人都变僵硬。然后被迫往前走，最后从木板上一跃而下。“啊！我跳楼了！”直到人接近地面时，整个场景戛然而止，记者终于大松一口气，还好这不是真的。

暴露疗法是治疗恐惧症的方法之一。“你怕啥，给你看啥。”用虚拟现实技术为患者创建一个可控的模拟环境，使患者可以打破逃避心理、直面恐惧，甚至还可以练习应对策略。“模拟的世界是安全的，可以人为停止或重复。”宋海东介绍，沉浸在设定好的场景中，不用真的爬楼梯，就可以克服恐高症。

或许某一天，记者也能站在上海中心大厦俯瞰上海环球金融中心。

宋海东博士告诉记者，在心理治疗方面，VR技术以治疗恐怖症、创伤后应激障碍症(PTSD)等较为著名，在美国、英国等地已经有研究证明了VR治疗的有效性。“战争和自然灾害是无法重现的，但VR技术可以。对于一些经历过战争的退伍老兵，经历过自然灾害的灾民，采用VR头盔可以用来治疗严重创伤后遗症，在某一时刻找回存放在脑海深处的可怕记忆，并把他们重新审视处理，这样才能走出创伤的阴影。”这就是采用虚拟现实设备进行心理医疗的理论基础。

宋海东介绍，其实VR康复治疗有很多方法，而且适用于神经内科、精神心理科、老年科、普外科、儿科等科室的多种疾病康复。在美国，有73%的康复机构使用虚拟现实技术进行认知功能障碍的康复。国内外的一些医生也运用此方法来治疗一些遭遇车祸的病人。研究表明，虚拟现实技术可以帮助那些脑外伤，中风以及自闭症患者改善他们的身体状况和认知能力。

不过，目前虚拟现实技术还有一些不足之处。宋海东说，现阶段高质量的虚拟设备费用昂贵，体积庞大，在临床上广泛应用并进一步推广到家庭或社区，尚有待于多方面努力。

为了推动虚拟技术在医疗界的发展，许多新兴技术公司都在致力开发低成本的虚拟仿真设备，以帮助那些受精神、心理疾病折磨的病人早日脱离苦海。他们的想法是：如果VR设备价格低廉，那么医院就可以大幅采购用于治疗，这不管是对于研究人员、心理医生或者病人来说都是非常有利的。

【VR康复多种治疗法介绍】

暴露疗法-地铁电梯等场景

适应症：精神分裂症、分裂情感、妄想障碍及其他精神病性障碍的妄想症状、社交焦虑症及污染强迫症等；

认知知觉功能障碍训练-情景对话等场景

适应症：正常或异常认知功能训练(包括轻度认知功能障碍，痴呆，各种精神疾病认知功能障碍)；

正念认知心理治疗-观呼吸、观情绪等场景

适应症：睡眠障碍，焦虑障碍，抑郁障碍，双相障碍，强迫障碍，躯体形式障碍及精神康复等；

催眠疗法-夜月观海等场景

适应症：焦虑，抑郁，失眠等各种精神心理疾病。