
近段时间,又有不少马拉松开跑。前不久,一名40岁的男子跑马拉松时突然倒地心跳骤停,医生抢救过来后竟发现该男子是位冠心病患者!经过现场急救和省市医院的接力抢救治疗,目前该男子情况稳定,正在恢复中。
浙江省人民医院心胸外科副主任崔勇、心内科主任医师屈百鸣再次敲警钟,跑马拉松一定要量力而行,认真进行体检,清楚了解自己的身体状况,否则不仅不能健身,反而伤了身体甚至丢了性命。
跑马拉松突然倒地心跳骤停
半个多月前,兰溪马拉松(半马)开赛,40岁的男子章先生信心满满地跑在规定线路上。他已有10多年的运动史,喜欢跑马拉松也有好几年,正式参加马拉松就有七八次。因此,他像往常一样,认为此次跑赛会轻松地完成,不同是仅是名次而已。
大约跑了几公里后,他感觉身体有点异样,但还能坚持。没想到大约跑至17公里处,他眼前一黑倒在地上,什么也不知道了。据现场抢救人员说,当时他不省人事、心跳骤停,救护人员立即采用心脏按压、除颤后立即送到当地医院抢救,清醒过来的章先生对当时发生的情况一时想不起来了。
浙江省人民医院心内科主任医师屈百鸣应邀到当地医院会诊。经过检查医生倒吸一口凉气,发现章先生居然是一个隐匿性冠心病患者。其三根主要的血管都有各种程度的病变,其中,前降支基本堵塞,另两支血管发生狭窄,由于当地治疗的设备和技术有限,于是章先生转到浙江省人民医院。
整个治疗过程险象环生。4月3日晚,心内科专家先采用介入支架打通堵塞的血管,意想不到的危险出现了:没多久,血栓竟再次堵住血管,根据当时危急情况,让心胸外科专家接着上。心胸外科副主任崔勇等12点开始手术,直至4号凌晨3点多,取患者自身的血管为患者心脏搭了3根“桥”。然后在重症监护室等医务人员努力下,章先生最终化险为夷。
据章先生说,他身体一直不错。不过,平时喜欢重口味的饮食,经常熬夜,前段时间睡眠不好,但对自己得冠心病也十分惊讶,浑然不知。专家认为,冠心病的形成是一个较长的过程,章先生心脏冠状动脉发生病变逐步加重应该有几年时间了,遇上激烈运动后终于爆发。因此,冠心病人跑马拉松,那危险程度可想而知。
运动性猝死绝大多数有隐匿的心血管基础疾病
崔勇说,马拉松是田径运动中距离长、消耗大、负担重的一个项目。有的人比赛前后称体重,可能相差五六斤,甚至10斤以上。因此,对人的健康素质要求很高。
两位专家指出,运动性猝死几乎都是在隐匿的心血管疾病基础剧烈运动诱发的。隐匿的心血管疾病常见有冠心病、肥厚性心肌病等心肌疾病、瓣膜病、先心病等心脏病,结构性致心律失常性心脏病、血管瘤血管畸形等。
对于年轻运动员来说,主要的病因是肥厚性心肌病(36%)为代表的结构性心肌病,其次是先天性冠脉畸形,特发性左心室肥厚、心肌炎、先天性心律失常等等。而对于中老年运动员来讲,冠心病是最主要的病因,占所有心跳骤停病例的70%以上。当突然剧烈运动时,人体的儿茶酚胺(人体的一种强心激素)急剧分泌增多,导致心律紊乱、心跳骤停。另一方面,急剧儿茶酚胺增高,会导致血压增高、斑块破裂、血栓形成,急性心肌缺血或血管瘤破裂出血。因此心脏有疾病的人不适合马拉松。
其次,不适合马拉松的是近期感冒病人,如病毒性感冒会诱发心衰和心肌炎,特别是暴发型病毒性心肌炎会有突然死亡的可能。所以感冒如果长达两周没有好,还伴有咳嗽、胸闷、心慌、憋气,就要引起重视,及时就诊避免诱发心脏病。
此外,有高血压、糖尿病及年纪过大和幼童也不适合马拉松。
需要提醒的是,平时没有运动基础的人一定要循序渐进,缺乏训练或身体状况不佳时长跑,容易头晕且身体负担不了这么大的运动量。建议参加马拉松赛或长跑的人,一定要有长期锻炼的基础,赛前最好进行全面的身体检查,身体合格者再参加比赛。