皮肤是人体最大的器官，是人体和外界的屏障。除此之外，皮肤还是一个表达愤怒、恐惧和忧伤的情绪器官。市四院精神科马鹏林主任医师提醒市民：长时间的紧张、忧伤等不良情绪会使大脑皮层功能紊乱，促发神经、内分泌失调，导致如神经性皮炎、湿疹、过敏性荨麻疹等皮肤病，这些皮肤病也被称为“心身皮肤病”。

“临床上发现一些常见皮肤病如痤疮、脂溢性皮炎、慢性荨麻疹等，大多是在情绪紧张、烦恼、忧郁之后发病的。”马鹏林介绍，如长时间情绪低落或过度紧张时，人体内茶酚胺类物质释放过多，肾上腺素分泌增加，使动脉小血管收缩，供应皮肤的血液骤减，导致人面色苍白或蜡黄。长时期的焦虑、紧张，还可导致额部、眼角等部位皱纹增加。经常发怒的人，皮脂腺分泌过多，懊悔时皮脂腺闭塞，导致皮肤发炎，容易形成皮脂腺囊肿和寻常型痤疮。如果周而复始，恶性循环就形成了顽固性痤疮，处理不当还会留下瘢痕。

马鹏林表示，保持乐观、积极、宽容的生活态度，是有效预防和治疗心身皮肤病的良药。如果心情不好，可以试着运动，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，将负面情绪释放掉。性格内向的人要多与他人交流，及时将不良情绪宣泄出来，避免累积成内心冲突，导致慢性情绪紊乱和多种心身性皮肤病的发生。他建议，如果市民正被某种不良的精神心理因素所困扰，要尽快咨询心理医生，请求医生的帮助，以维持身心健康，才能真正拥有健康、美丽的肌肤。