“宅家3个多月，没看她怎么长高，体重却增加不少，这几天说胸部肿痛，是不是长了什么东西？”前几天，一位母亲带着6岁的女儿琪琪走进浙江省人民医院儿科诊室，焦急地向吴美珍副主任询问。

吴美珍详细检查了琪琪身体、骨龄、B超、性激素等，告诉琪琪妈妈，孩子有点发育了，就是所谓的“性早熟”。

营养太好，6岁女孩性早熟

吴美珍了解到，疫情期间，琪琪每天鸡鸭鱼肉轮着吃，还吃了不少海参、虫草等保健补品之类，加上运动又少，女孩以“肉眼可见的速度”长胖。短短3个月体重增加了近5公斤。

吴美珍介绍，今年3-5月，医院儿科门诊因为肥胖和性早熟问题前来就诊的小朋友占了55.4%，而去年同期这个比例仅有17.5%。

她表示，除了不可控的体质性性早熟外，超重、肥胖的孩子比正常体重的孩子更容易发生性早熟。近年来，我国儿童肥胖的发病率呈上升趋势，大约在5%-8%。不少家长通过让孩子服用花粉、蜂王浆、人参、鸡粉、三七等保健品增加营养，而有些孩子爱吃零食、饮料、油炸、膨化食品等，这些高蛋白、高脂肪的食物过多摄入可能会诱使性激素分泌，增加性早熟风险，还会促进骨龄的快速进展，让孩子丢失了生长潜力。而有些孩子会模仿大人涂抹成人护肤品，其中含有激素成分，也会导致性早熟。

家长要定期评估孩子生长发育情况

吴美珍主任表示，针对少年儿童上述致病因素，要均衡饮食、适当锻炼，尽量食用减少高热量、高蛋白食物，多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，每天带孩子适度锻炼，增强体质。

“另外，要避免随意给孩子服用保健品，孩子的生长速度有自己的规律，家长不要‘拔苗助长’。家长平时还应该注意不要让孩子接触各类成人护肤品和化妆品。”吴美珍表示。

研究表明，晚上开灯睡觉会影响褪黑素的产生，使孩子体内褪黑素水平降低，长此以往易导致性早熟。吴美珍建议：“家长可以给胆小的孩子选择亮度低的小夜灯，放在低一点的位置，避免孩子整夜开灯睡觉。”

“家长还应定期评估孩子的生长发育情况，如绘制生长发育曲线图（身高、体重、体质指数等），定期监测骨龄（6个月至1年1次），发现孩子生长偏离应及时就诊。”吴美珍说，女孩8岁之前出现乳房发育或10岁前出现初潮，男孩9岁前出现睾丸发育，或者出现没有原因的身高蹿长（年生长速率≧10厘米），需尽早到儿童内分泌专科就诊。