急于寻找答案结果只是消耗自己

有人说，婚姻最重要的是，要选到对的那个人。问题是，如何才能选到对的那个人。

我先生跟我讲，一个散户买卖股票最常遇到的是：一买就跌，一卖就涨。观望吧，看着别人蹭蹭上涨眼红；买了吧，看着自己天天下跌心急；卖了吧，涨起来时又追悔莫及。于是，有人不停地交易，最终把自己耗成了穷光蛋。

这跟许多人面对婚姻一样，指望着进入婚姻能幸福，进去后看到的却是一地鸡毛；若决定放弃吧，之后看着对方好了总想着还能挽回。重新找一个人吧，没准还是一地鸡毛。于是，不停变换伴侣，却始终遇不到对的那个人。

有时候想想，人生的幸福又何在于这一时半刻，任何急于寻找答案的结果，无非就像那些买卖不停的散户一样，最终消耗的只是自己。

生活是过好还是过坏，往往取决于我们的心态。婚姻的选择一开始都没有明显的好坏，进入婚姻后的心态，才真正决定婚姻里两个人的状态。

结婚不是为了避免痛苦

很有意思的是，在网络上一些明星的负面新闻曝光之前，那些男性都是我们心目中的好男人。正如有的女性讲，我选择跟他结婚，并不看重他的条件，只是觉得他的人品不错，在一起很踏实。恰恰这个最保守的选择优势，却最后成了出问题的地方。

我也经常听到一些对女孩子的告诫“进入婚姻，要擦亮你的眼睛”，却经常看到非常小心谨慎的女孩子，最后也跌入了痛苦的泥地。她们往往开始时千挑万选，对伴侣要求极高，进入婚姻之后，又为了维系婚姻的完整，对伴侣极度顺从。

另外，我们也可以看到，对子女择偶有更多干预的父母，往往自己的婚姻也过得不幸福。他们经历过很多痛苦，才不愿让子女也走上他们的老路，可是越是想在选择上多为子女考虑，孩子们的婚姻就越不幸福。

在那些特别看重婚姻选择的人心里，无不是笼罩着深深的恐惧。他们总觉得只要选对了，今后的日子就好过了。哪知道进入婚姻，才是两个人相处模式的开始，我们在婚前做的任何考虑，并不能减少婚姻磨合的过程。

当我们越把希望寄托在选择上，就越容易因为现实的困难而放弃。就像那些股票的投机者，任何的下跌都会让他们恐慌抛售，认为是自己选择出了问题。可是，下一次，这样的问题依然存在。于是，有的人开始不再相信爱情，开始拒绝进入婚姻，来避免再次经历痛苦的遭遇。

当我们用选择去决定婚姻的稳固时，我们的努力只是在作用于那些自己内心恐惧的部分，并没有为两个人的情感增添养分。如此，进入婚姻发现不对劲时，就会拼命想要掌控对方。婚姻若没有了彼此对过往情分的珍惜，就好比是被抽干水的两条鱼，拉锯耗竭的时间越久，在婚姻存活的希望就越低。

从选择到婚姻出现问题，可能因为期间我们情感投入的不同，走上许多不同的分岔路口。而出现问题就怪罪于选择，不仅于事无补，也让我们看不清那些潜伏在婚姻里真正影响幸福的因素。

了解自己，才能知道对的人什么样

很多人在择偶时，外界总会给到我们一些衡量的标准和套路，有时候我们觉得好像也对，可这真的是自己想要的吗？

我有一位咨客结束婚姻后，整个人的状态无比糟糕，一度陷入时而抑郁时而兴奋的状态。她的工作稳固，成长经历平顺，我们的咨询持续进行几个月，找不到任何问题的根源。

后来有一次，她谈到最近发生的一件奇怪的事。她和妈妈一起参加一个亲戚的生日宴会，她妈妈说你年龄不小了，少喝点酒，对身体不好。

她跑到卫生间哭得稀里哗啦，大家都觉得是她离婚的原因，没有多问。可是，她自己知道，她并非对离婚感伤，而是一种内心巨大的悲戚席卷而来，迅速地把她击倒，又很快消散，这种感觉让她非常奇怪。

后来，当我们在咨询中，重新回到这种感觉体验里，她觉得自己是一个很孤独的人，仿佛被全世界抛弃了，别人也不在乎她是否过得开心。我们去探讨是谁更不在乎她的感受，她说是妈妈。

原来，她跟刚认识不到三个月的先生结婚时，当时心里极不情愿，可是这个声音被压抑了，她只听见妈妈说：你年龄不小了，也应该好好替自己考虑。接下来，她就跟先生结婚了。

这么多年来，她从来没有回头看见自己的意愿。只是当婚姻结束时，她内心的声音开始展开对自己的攻击，而她的感受力却屏蔽和割裂了这样的体验。

直到一个类似的感受，激活了她曾经的感受，她终于修通了自己的体验。这次咨询之后，她的抑郁开始一天天减轻，不到一个月就回到正常状态。

或许，与自己主动选择带来的后果相比，我们内心最难接受的是，我们明明有一些想法，却没有认真重视它，直到某一天追悔莫及。从没有一种难受，比违背了自己内心带来的伤害更激烈。

在婚姻中，对方的任何行为，无不在审视着我们的内心，让我们有机会在迷茫和痛苦中看见自己是一个什么样的人，以及想要什么样的人生。

另外一个女性说：如果不是婚姻出了问题，我还不知道很长一段时间，我活得就像一条咸鱼。我渴望爱，却局限于不满足的爱；我渴望关系，却一直小心翼翼；我期待性的欢愉，却说不感兴趣。

如果不曾面见过自己的纠结，我们又如何懂得自己。如果没有尽可能地理解和辨别自己的声音，我们只会被外界的标准分散精力，又如何能遇见自己内心期待的那一个人。

唯有当我们尽可能地懂得自己，相信自己，愿意多一点耐心，才能跟随着自己的内心去找到更愿意的那个人。（罗近月）