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大毛病没有,小毛病不断…冬季这些药方你肯定用得上
发布时间:2017-01-17 10:40:41 星期二   健康时报

一到冬天,很多人都是一个感受:大毛病没有,小毛病不断。有咳嗽不止的,有咽干咽痛的,有畏寒怕冷的……就像头顶上的头皮屑,没那么严重,但时不时会痒。小编专门为您讲讲对付这说大不大,说小不小的冬季小毛病的好药方。

男人上火喝汤药

保健专家:北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏

推荐药:麻杏石甘汤

曹先生来消化内科就诊。他说自己感冒了,咳嗽流鼻涕,在家吃了感冒药但不见好转,现在还出现了便秘的情况,每天起床一股口臭味。他琢磨这感冒不像普通的感冒,就到医院来了。

北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏诊断,这种感冒属于外寒内热,俗称“寒包火”,在冬季尤其北方的冬季很常见,风干物燥人体易生内热而招致外寒,稍不注意补水就会出现此证,本身体质就偏热的男性更易如此。

“‘寒包火’属于感冒的一个阶段,如不及时治疗,体内的火热无法得到发挥就会郁结病变为扁桃体炎和肺炎等。”刘敏大夫推荐了一味不错的汤药麻杏石甘汤,能解外寒、清内热。

麻杏石甘汤记载于古书《类证治裁》,主要由麻黄、杏仁、生石膏和生甘草组成。“寒包火”患者选麻黄、杏仁各9g,再加6g的甘草和24g石膏用水煮开,直接服用去渣的药水就可以了。

女人怕冷用古方

保健专家:中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋

推荐药:四逆散四逆汤

缩在羽绒服里,抱着热水袋、暖宝宝,厚被子一床叠一床,冰凉的手脚依然无法暖起。不少女性一进入秋冬就变为“冰美人”,畏寒、怕冷,手脚冰凉是最常见的事。

怎么让自己暖起来?中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋大夫推荐了两个古方:四逆散和四逆汤。四逆散源于《伤寒论》,组方为柴胡、芍药、枳实、甘草各6g,用水煎服即可。张晋解释说,很多人手脚冰凉但到胳膊就不凉了,往往是因为肝气不舒,情绪不佳导致的,这种情况下需要舒肝理气而不是简单温阳,四逆散就是临床上最实用、效果最好的古方。

还有些人不仅四肢冰冷而且面色苍白,甚至还伴随食欲不振,张晋推荐可以配合四逆汤调理。同样出自《伤寒论》的四逆汤,主要由6g甘草、6g干姜,还有15g的附子组成,煮水服用后能治疗心肾阳衰寒厥的症状。

冬季怕冷是人的本能反应,很多人并没有把此事放在心上。但张晋提醒,如果手脚冰凉特别严重,甚至连半个胳膊都发凉,很有可能是心冠心病或是其它心血管疾病的信号,中老年人要注意这点。

来源:健康时报    作者:    编辑:邹卓琪
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