话说，在南方的“统一供热系统”里，大家的命都是空调给的。据医院通报，入伏以来，杭州已经出现3例重症中暑死亡，共同的特点是：酷暑天没空调。

没有空调，会热死。那么能不能就一直躲在空调间，不出来呢？

当然也不行。有一种病，叫空调病，得上了会出现鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、肌肉痛等症状——这就是因为人长时间呆在空调环境里，空气会变得干燥，人体组织缺水引起的。

进入三伏天后，杭城气温一直居高不下，与气温并驾齐驱的是医院的门诊量。近日来，杭州市第一人民医院的门诊量都在1万左右。该院门诊办公室盛文彬主任告诉记者，进入“烧烤模式”后，门诊除了中暑患者，上呼吸道感染、急性扁桃体发炎、鼻炎患者、消化道疾病、心脑血管疾病也居多，再有一个就是“空调病”了。

“在医学上，空调病并不属于一种疾病，而是以症状为命名一种疾病的症状，这和长期使用空调密切相关。”杭州市一医院急诊科医生郑娉娉告诉记者，空调病问题多了，比如，温度太低引起关节病，进出空调房温差大引起不适，还有空调房太干燥引起呼吸道疾病、眼疾，被空调吹出来的细菌感染等。

空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。就像有些患者会出现的“头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”等症状就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。

年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内的空调冷气吹得厉害，衣服这么单薄，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

另外，屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，再加上夏天贪凉，经常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。

现在，很多白领女性都在公司办公室工作，整天处于低温空调下，同时又要穿短衣短裙，本来体质就相对较弱，手脚散热很快，造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或肚子疼得厉害。

如何预防空调病呢？

郑娉娉说，在空调频繁开放的季节，应该经常开窗换气，最好两小时换一次。据防疫部门测定，开窗10分钟，就能把一间80平方米房间的空气换一遍。

吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩，请务必去室外活动片刻。

凡在空调室内装有复印机、打印机等设备，专门从事这类职业的人们，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。

在炎热的夏季，千万不要长时间呆在开着空调的房间内，可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。

一旦罹患上空调病，可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗等。另外，还可以喝一些绿豆汤、西瓜汤进行食疗。