现在大街上随处可见戴着眼镜的人，不仅是成年人，小学生戴眼镜也很常见。我国人群中近视及视力不良低龄化情况越来越严重，其中，10—13岁是青少年近视眼形成的高峰期。近日，笔者走访了建德市德生眼科医院，发现前来医院就诊的多以中小学生为主，造成这种现象的原因除了孩子们学业繁重外，不良的用眼习惯也是“罪魁祸首。”

学生近视

电子产品惹祸端

电子产品作为现代人生活的一部分，丰富了孩子们的“高科技童年”生活，iPad、手机等电子产品给他们提供大量信息的同时，也挑战着眼睛的承受力。孩子一到休息时间就沉迷于电子产品，这种现象不算少数。

对于现代学生玩电子产品多发的现象，陈女士表示：“我家宝宝在上次幼升小的体检时被检查出有近视的倾向，我思来想去没觉得哪里出现了问题，后来经过一段时间的观察发现，家里面的老人总给孩子玩些像学习机、手机这样的电子产品。”她很后悔让孩子这么小就学会了玩电子产品，很担心继续这样发展下去情况会变得越来越严重。

“家长不准孩子接触电子产品也是不可能的，但必须将孩子玩电子设备的时间控制在合理范围内，比如可以通过其他活动来转移孩子的注意力，减少接触时间与次数，慢慢让孩子养成良好的习惯。”建德市德生眼科医院医生告诉笔者，孩子接触到电子产品的原因，很多时候是由父母主动拿给孩子的，作为哄孩子的“法宝”，但是将电子产品作为亲子间互动的工具并不是一个好办法，只有沟通才是最好的教育方式，因此家长应该多抽些时间陪伴孩子成长。

用眼过度

眼疲劳问题高发

现在学生的学习压力越来越大，许多学生普遍认为自己年纪轻、底子好，经常学习到深夜，时间久了，渐渐发现以往过度的用眼让“视疲劳”不知不觉缠上身。

“我的视力一直是班里数一数二的，前段时间因为学习压力大，就在网上买了一个眼罩睡觉时戴着。最近，我发现右眼视力开始变得有些模糊，不知道是因为眼罩压迫了神经还是怎么样。”前来问诊的在校生小李说，今天趁着休息赶紧来医院检查一下。

经诊断，小李是因为近期学习压力大用眼过度所导致的视力下降。“到户外去活动，哪怕是不运动，只是散散步感受自然光，也是保护视力的一种方法。如果学生上课时间紧也可以做一些简单的眼部护理动作或用冷毛巾敷眼睛都是不错的选择。”眼科医生告诉笔者，学生读书压力大也是造成近视的原因之一，而且眼疲劳是一种学生和上班族常见的眼部问题，一旦出现视力模糊的现象应及时到医院进行检查，避免加重。

眼科医生特别提醒学生家长，近视主要发生在学生身上，前期往往伴有眯眼、揉眼、歪头、斜眼、模糊、皱眉等症状的出现。如有问题出现，一定要及时到正规医院眼科进行医学验光，确定近视性质，并选择适合的近视治疗方法。